directions_runBeh - Afternoon Run

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
13,7 km
schedule Čas
01:54:45
landscape Nastúpané
678 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,1 km/h 20,0 km/h
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 917 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 13,9 km
schedule 01:38:48
landscape 497 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 14,1 km
schedule 01:47:12
landscape 503 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 3,1 km
schedule 00:12:20
landscape 41 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tunel - Kamzík (po červenej) Tunel - Kamzík (po červenej) open_in_new
2,02 km  11.6 %
19:54
6,1 km/h
6,1 km/h - 151 bpm 18:40
6,5 km/h
Červený most - Kamzík, po červenej Červený most - Kamzík, po červenej open_in_new
1,71 km  14.1 %
17:42
5,8 km/h
5,8 km/h - 152 bpm 16:08
6,4 km/h
Lom - Americké Lom - Americké open_in_new
0,66 km  20.3 %
09:20
4,3 km/h
4,3 km/h - 155 bpm 06:10
6,5 km/h
Climb to the tower Climb to the tower open_in_new
1,46 km  12.7 %
14:29
6,0 km/h
6,0 km/h - 153 bpm 10:52
8,0 km/h
Kamzik 1000+ 3.zbeh Kamzik 1000+ 3.zbeh open_in_new
1,17 km  -15 %
07:52
8,9 km/h
8,9 km/h - 140 bpm 07:34
9,2 km/h
Kamzik 1000+ Klasik 3.zbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzik 1000+ Klasik 3.zbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
1,20 km  -13.1 %
07:52
9,1 km/h
9,1 km/h - 140 bpm 06:04
11,8 km/h
Bunkrová alley (nadol) Bunkrová alley (nadol) open_in_new
0,46 km  -1.7 %
03:43
7,4 km/h
7,4 km/h - 139 bpm 02:08
12,9 km/h
Kamzík 1000+ Klasik 3b zbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzík 1000+ Klasik 3b zbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
0,61 km  -24.3 %
03:30
10,5 km/h
10,5 km/h - 139 bpm 03:05
11,9 km/h
Kamzik 1000+ Klasik 4.výbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzik 1000+ Klasik 4.výbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
1,61 km  11 %
20:10
4,8 km/h
4,8 km/h - 148 bpm 15:44
6,1 km/h
Strmo na Kamzík Strmo na Kamzík open_in_new
1,01 km  15.7 %
13:17
4,5 km/h
4,5 km/h - 153 bpm 08:56
6,8 km/h
Strmo na Kamzík full - 170m ascent Strmo na Kamzík full - 170m ascent open_in_new
1,09 km  14.2 %
14:06
4,7 km/h
4,7 km/h - 154 bpm 11:03
5,9 km/h
Studnicka - smer Kamzik po luku Studnicka - smer Kamzik po luku open_in_new
0,58 km  13.3 %
05:33
6,3 km/h
6,3 km/h - 154 bpm 03:51
9,1 km/h
Kamzik 1000+ 4.vybeh Kamzik 1000+ 4.vybeh open_in_new
0,95 km  18.8 %
12:42
4,5 km/h
4,5 km/h - 154 bpm 09:46
5,9 km/h
Kamzik 1000+ Bejby 4.vybeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzik 1000+ Bejby 4.vybeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
0,64 km  13.4 %
09:19
4,2 km/h
4,2 km/h - 153 bpm 06:12
6,2 km/h
Kamzík 1000+ Vertical 4. výbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzík 1000+ Vertical 4. výbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
0,42 km  25.1 %
07:18
3,4 km/h
3,4 km/h - 154 bpm 04:20
5,8 km/h
Liga Vlek-druhá polovica Liga Vlek-druhá polovica open_in_new
0,22 km  15.8 %
03:16
4,1 km/h
4,1 km/h - 155 bpm 02:06
6,4 km/h
Kamzík 1000+ Vertical 2. zbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzík 1000+ Vertical 2. zbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
0,95 km  -17.4 %
05:07
11,1 km/h
11,1 km/h - 161 bpm 04:29
12,7 km/h
Liga Lanovka Downhill Liga Lanovka Downhill open_in_new
0,97 km  -19.8 %
04:59
11,7 km/h
11,7 km/h - 161 bpm 04:33
12,8 km/h
18 segmentov
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up