oknomis • 10. septembra 2022 o 20:40 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Casse-Pattes in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,1 km
schedule Čas
01:37:38
landscape Nastúpané
310 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,8 km/h 62,3 km/h
Výkon 180 W 757 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 005 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

oknomis • 21. apríla 2024 o 13:37
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 2,0 km
schedule 00:21:48
landscape 72 m
oknomis • 23.04.2024 o 16:04
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:23
landscape 0 m
oknomis • 24.04.2024
thumb_up0thumb_down

pedal_bike MyWhoosh - City Reef Park

trending_up 30,3 km
schedule 01:02:09
landscape 194 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Virtual TdF 2020 - Stage 4 - Casse-Pattes (VeloViewer) Virtual TdF 2020 - Stage 4 - Casse-Pattes (VeloViewer) open_in_new
47,03 km  0 %
 01:31:50
30,7 km/h
30,7 km/h 183 W 119 bpm 01:02:29
45,2 km/h
Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,86 km  0 %
 01:15
41,3 km/h
41,3 km/h 365 W 131 bpm 00:59
52,5 km/h
Casse-Pattes (Zwift Insider verified) Casse-Pattes (Zwift Insider verified) open_in_new
23,04 km  0 %
 45:23
30,5 km/h
30,5 km/h 178 W 118 bpm 29:46
46,4 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:36
34,2 km/h
34,2 km/h 203 W 120 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 01:07
21,9 km/h
21,9 km/h 203 W 122 bpm 00:28
52,5 km/h
Petit KOM (Zwift Insider verified) Petit KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,68 km  3.9 %
 09:26
17,0 km/h
17,0 km/h 195 W 122 bpm 04:08
38,8 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up