tominooo31 • 14. novembra 2022 o 11:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Interval Run

10x200m avgpace 3:10’

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,4 km
schedule Čas
00:37:39
landscape Nastúpané
105 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 26,1 km/h
Výkon 285 W 1 142 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 487 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

tominooo31 • 22. apríla 2024 o 17:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:37:43
landscape 159 m
tominooo31 • 23. apríla 2024 o 14:08
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:36:41
landscape 0 m
tominooo31 • 22. apríla 2024 o 11:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Preskúšanie 2024

trending_up 3,1 km
schedule 00:12:07
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ortútska cesta Climb Ortútska cesta Climb open_in_new
0,82 km  6.4 %
 05:26
9,0 km/h
9,0 km/h 301 W 143 bpm 03:50
12,8 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up