•
Trenažér
pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: EVO CC Race Series (A)------------------this was already too much for me, this year's heart rate max 190bpm . for this year-------
trending_up
Vzdialenosť
21,2 km
schedule
Čas
00:27:56
landscape
Nastúpané
189 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 45,6 km/h | 72,4 km/h |
| Výkon | 378 W | 696 W |
| Kadencia | 88 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 166 bpm | 190 bpm |
| Energetický výdaj | 627 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Wandering Flats in Makuri Islands with Recovery ride
trending_up
151,1 km
schedule
04:00:44
landscape
878 m
•
pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Tempus Fugit in Watopia with Genie
trending_up
150,2 km
schedule
03:31:05
landscape
230 m
•
pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Triple Flat Loops in Watopia with Constance
trending_up
212,1 km
schedule
05:00:43
landscape
987 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Bridges and Boardwalks Lead-In from Start Pens
Bridges and Boardwalks Lead-In from Start Pens
open_in_new
1,91 km 0.2 %
|
02:29
46,1 km/h
|
46,1 km/h | 305 W | 148 bpm |
02:29
46,1 km/h
|
||||
|
Bridges and Boardwalks
Bridges and Boardwalks
open_in_new
6,38 km 0 %
|
08:09
47,0 km/h
|
47,0 km/h | 421 W | 175 bpm |
08:05
47,4 km/h
|
||||
|
Festival Harbor Climb CW
Festival Harbor Climb CW
open_in_new
2,51 km 2.1 %
|
03:41
40,9 km/h
|
40,9 km/h | 453 W | 174 bpm |
03:23
44,5 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre