Borislav • 23. novembra 2022 o 22:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Žádovice tréning fáza 1 - tempo

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,5 km
schedule Čas
00:30:00
landscape Nastúpané
94,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 16,3 km/h
Výkon 403 W 673 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 458 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Borislav • 18.04.2024 o 18:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Už moja....Láska na prvý pohľad 🤗

trending_up 3,0 km
schedule 00:13:51
landscape 79 m
Borislav • 19.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike z práce

trending_up 6,6 km
schedule 00:18:59
landscape 53 m
Borislav • 17. apríla 2024 o 19:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Strečno

trending_up 6,0 km
schedule 00:31:00
landscape 88 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
segment segment open_in_new
0,51 km  0.3 %
 02:45
11,1 km/h
11,1 km/h 390 W 162 bpm 02:33
12,0 km/h
Climb po kríž Climb po kríž open_in_new
0,48 km  6.1 %
 02:11
13,3 km/h
13,3 km/h 608 W 183 bpm 02:11
13,3 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up