Borislav • 25. januára 2023 o 21:51 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Žádovice tréning fáza 1 tempo

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,0 km
schedule Čas
00:26:27
landscape Nastúpané
111 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 17,6 km/h
Výkon 416 W 586 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 424 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Borislav • 18.04.2024 o 18:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Už moja....Láska na prvý pohľad 🤗

trending_up 3,0 km
schedule 00:13:51
landscape 79 m
Borislav • 19.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike z práce

trending_up 6,6 km
schedule 00:18:59
landscape 53 m
Borislav • 17. apríla 2024 o 19:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Strečno

trending_up 6,0 km
schedule 00:31:00
landscape 88 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
segment segment open_in_new
0,51 km  0.3 %
 02:33
12,0 km/h
12,0 km/h 432 W 155 bpm 02:33
12,0 km/h
Climb po kríž Climb po kríž open_in_new
0,48 km  6.1 %
 02:36
11,1 km/h
11,1 km/h 526 W 168 bpm 02:11
13,3 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up