Borislav • 1. februára 2023 o 04:38 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Chalmová tréning základ

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,5 km
schedule Čas
00:30:01
landscape Nastúpané
25,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 14,2 km/h
Výkon 381 W 520 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 410 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Borislav • 17.04.2024 o 19:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Strečno

trending_up 6,0 km
schedule 00:31:00
landscape 88 m
Borislav • 18.04.2024 o 01:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Kráľov Brod

trending_up 5,5 km
schedule 00:29:56
landscape 10 m
Borislav • 18.04.2024 o 05:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike z práce

trending_up 6,7 km
schedule 00:18:20
landscape 57 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
pri farmu pri farmu open_in_new
0,98 km  -0.1 %
 05:03
11,7 km/h
11,7 km/h 416 W 142 bpm 03:57
14,9 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up