Borislav • 2. februára 2023 o 13:11 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Úhrad - Sedlo Pod Skalinami

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,2 km
schedule Čas
02:32:50
landscape Nastúpané
928 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,7 km/h 19,1 km/h
Výkon 323 W 571 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 2 157 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Borislav • 21.04.2024 o 13:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Podhradie - Úhrad

trending_up 17,4 km
schedule 02:07:00
landscape 695 m
Borislav • 22.04.2024 o 00:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Strečno

trending_up 3,9 km
schedule 00:22:04
landscape 49 m
Borislav • 22.04.2024 o 04:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Topoľčany

trending_up 5,6 km
schedule 00:30:58
landscape 29 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vlek Podhradie Vlek Podhradie open_in_new
0,33 km  17.9 %
 03:48
5,1 km/h
5,1 km/h 359 W 162 bpm 03:01
6,5 km/h
Uhrad po modrej Uhrad po modrej open_in_new
1,62 km  11 %
 15:58
6,1 km/h
6,1 km/h 347 W 162 bpm 12:44
7,7 km/h
pod Úhradom - Pod Smutným Vŕškom pod Úhradom - Pod Smutným Vŕškom open_in_new
1,72 km  -1.8 %
 12:15
8,4 km/h
8,4 km/h 296 W 144 bpm 08:33
12,0 km/h
Pod Smutným Vŕškom - Sedlo pod Skalinami Pod Smutným Vŕškom - Sedlo pod Skalinami open_in_new
3,87 km  1.4 %
 28:46
8,1 km/h
8,1 km/h 316 W 151 bpm 28:46
8,1 km/h
Pod Skalinami - Zľavy Pod Skalinami - Zľavy open_in_new
1,86 km  3.1 %
 15:44
7,1 km/h
7,1 km/h 306 W 155 bpm 14:20
7,8 km/h
Zľavy - pod Smutným Zľavy - pod Smutným open_in_new
1,74 km  8.8 %
 13:34
7,7 km/h
7,7 km/h 387 W 165 bpm 13:34
7,7 km/h
Pod Smutným Vŕškom - pod Úhrad Pod Smutným Vŕškom - pod Úhrad open_in_new
1,72 km  2 %
 12:42
8,1 km/h
8,1 km/h 315 W 155 bpm 12:42
8,1 km/h
trail po zelenej trail po zelenej open_in_new
0,72 km  -20.6 %
 03:29
12,4 km/h
12,4 km/h 148 W 160 bpm 03:26
12,6 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up