ruzickazdenko • 5. februára 2023 o 17:22 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Afternoon Nordic Ski

3x3km s Vladkou

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,4 km
schedule Čas
01:00:02
landscape Nastúpané
72,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,3 km/h 29,6 km/h
Kadencia 48 rpm -
Tepová frekvencia 106 bpm 144 bpm
Energetický výdaj 319 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

ruzickazdenko • 17.04.2024 o 17:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 20,5 km
schedule 01:21:56
landscape 532 m
ruzickazdenko • 18.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 10,8 km
schedule 00:37:03
landscape 106 m
ruzickazdenko • 18.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 27,5 km
schedule 01:28:58
landscape 391 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bezky Baba Downhill 2 Bezky Baba Downhill 2 open_in_new
0,92 km  -2.6 %
 07:53
7,0 km/h
7,0 km/h - 106 bpm 02:19
23,8 km/h
uphill after downhill uphill after downhill open_in_new
0,35 km  4.1 %
 05:03
4,1 km/h
4,1 km/h - 93 bpm 01:20
15,5 km/h
Bezky Pezinska Baba 3km okruh Bezky Pezinska Baba 3km okruh open_in_new
2,77 km  0.1 %
 31:43
5,2 km/h
5,2 km/h - 110 bpm 10:20
16,1 km/h
bezky baba 2x stupak od startu bezky baba 2x stupak od startu open_in_new
1,02 km  2.7 %
 13:15
4,6 km/h
4,6 km/h - 119 bpm 03:31
17,4 km/h
First Poggio First Poggio open_in_new
0,15 km  11.4 %
 02:56
3,1 km/h
3,1 km/h - 131 bpm 00:45
11,9 km/h
Poggio from start Poggio from start open_in_new
0,29 km  8.1 %
 05:01
3,4 km/h
3,4 km/h - 118 bpm 01:10
14,8 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up