ed1k • 11. marca 2023 o 13:19 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Lady Liberty in New York

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,4 km
schedule Čas
00:59:58
landscape Nastúpané
496 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,4 km/h 77,6 km/h
Výkon 212 W 525 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 730 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

ed1k • 15. apríla 2024 o 18:21
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:35:01
landscape 0 m
ed1k • 14. apríla 2024 o 12:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 90,0 km
schedule 02:47:59
landscape 894 m
ed1k • 12. apríla 2024 o 17:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 55,2 km
schedule 01:49:41
landscape 651 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lady Liberty (Zwift Insider verified) Lady Liberty (Zwift Insider verified) open_in_new
12,33 km  0 %
 27:06
27,3 km/h
27,3 km/h 196 W 147 bpm 22:01
33,6 km/h
NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) open_in_new
2,09 km  5.4 %
 10:10
12,3 km/h
12,3 km/h 178 W 142 bpm 04:54
25,6 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 04:50
14,2 km/h
14,2 km/h 215 W 149 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:21
60,9 km/h
60,9 km/h 288 W 168 bpm 01:13
67,6 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up