Andrej157 • 16. marca 2023 o 08:34 Chôdza lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_walkChôdza - Camino Francés deň 22. 🚶🌦️🌧️ (Nové PR) 😉

Včerajší osobný rekord prekonaný 😀. Z rána sa šlo dobre po obede kríza potom pizza 🍕 a už to šlo ani dážď mi nevadil. Zajtra záverečných 40km.

Chôdza lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
54,2 km
schedule Čas
10:46:00
landscape Nastúpané
1 264 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,0 km/h 31,3 km/h
Kadencia 53 rpm -
Energetický výdaj 2 789 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Andrej157 • 14. apríla 2024 o 12:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run w/Matej 🏃‍♂️‍➡️🏃‍♂️‍➡️☀️🌬

trending_up 17,0 km
schedule 01:35:59
landscape 330 m
Andrej157 • 11. apríla 2024 o 17:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,2 km
schedule 00:27:20
landscape 30 m
Andrej157 • 11. apríla 2024 o 18:32
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Evening Swim

trending_up 1,2 km
schedule 00:26:20
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Palas de Rei-Arzúa Palas de Rei-Arzúa open_in_new
28,29 km  -0.5 %
 06:32:09
4,3 km/h
4,3 km/h - - 06:32:09
4,3 km/h
N-547 Climb N-547 Climb open_in_new
0,97 km  6.1 %
 13:18
4,4 km/h
4,4 km/h - - 13:18
4,4 km/h
LU-P-4001 Climb LU-P-4001 Climb open_in_new
1,24 km  4 %
 25:32
2,9 km/h
2,9 km/h - - 25:32
2,9 km/h
N-547 Climb N-547 Climb open_in_new
0,66 km  7.5 %
 13:44
2,9 km/h
2,9 km/h - - 13:44
2,9 km/h
Llegada a Arzúa "La Cuadrilla de Pozo Cañada" Llegada a Arzúa "La Cuadrilla de Pozo Cañada" open_in_new
1,92 km  4.2 %
 29:22
3,9 km/h
3,9 km/h - - 29:22
3,9 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up