krutakj • 1. apríla 2023 o 10:15 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,6 km
schedule Čas
01:00:08
landscape Nastúpané
116 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 39,6 km/h
Tepová frekvencia 152 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 915 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

krutakj • 20. apríla 2024 o 09:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 15,2 km
schedule 01:28:31
landscape 99 m
krutakj • 19. apríla 2024 o 06:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 9,7 km
schedule 00:49:50
landscape 99 m
krutakj • 16. apríla 2024 o 17:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 9,4 km
schedule 00:57:23
landscape 95 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,82 km  0.7 %
 04:34
10,8 km/h
10,8 km/h - 153 bpm 02:25
20,4 km/h
Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) open_in_new
2,26 km  -0.1 %
 12:39
10,7 km/h
10,7 km/h - 154 bpm 05:27
24,9 km/h
Km4-km5 Km4-km5 open_in_new
1,03 km  0 %
 05:46
10,8 km/h
10,8 km/h - 154 bpm 02:20
26,6 km/h
Štefanikova hore Štefanikova hore open_in_new
0,56 km  2.3 %
 02:58
11,3 km/h
11,3 km/h - 157 bpm 02:22
14,1 km/h
Hlboka Cesta climb Hlboka Cesta climb open_in_new
0,39 km  8.3 %
 02:41
8,7 km/h
8,7 km/h - 156 bpm 02:03
11,4 km/h
Prokopa Veľkého Prokopa Veľkého open_in_new
0,34 km  -3.2 %
 02:07
9,8 km/h
9,8 km/h - 159 bpm 01:32
13,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up