Imroman • 31. mája 2023 o 11:00 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up4thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeYouTube Najkrajsie stupania pod Chocom 📽👌

Dnes trochu iny diel s viacero stupaniami...no to prostredie je vazne top

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
43,8 km
schedule Čas
02:05:25
landscape Nastúpané
1 028 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,0 km/h 67,3 km/h
Výkon 168 W 463 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 1 239 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Imroman • 18.04.2024 o 13:08
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:31:38
landscape 0 m
Imroman • 17. apríla 2024 o 16:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Rege tyzden

trending_up 32,5 km
schedule 01:41:48
landscape 388 m
Imroman • 14. apríla 2024 o 11:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Liptov ride 2😎

trending_up 88,2 km
schedule 04:30:19
landscape 1 803 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lúčky - koniec Lúčky - koniec open_in_new
0,50 km  8.3 %
 02:40
11,2 km/h
11,2 km/h 213 W 130 bpm 01:17
23,3 km/h
rovinka kupele rovinka kupele open_in_new
1,89 km  1.6 %
 09:27
12,0 km/h
12,0 km/h 174 W 132 bpm 03:32
32,1 km/h
Odkalovač - Žimerová Odkalovač - Žimerová open_in_new
3,33 km  8.3 %
 14:26
13,9 km/h
13,9 km/h 317 W 172 bpm 12:55
15,5 km/h
1km to finish Žimerová 1km to finish Žimerová open_in_new
0,97 km  8.9 %
 04:12
13,9 km/h
13,9 km/h 326 W 181 bpm 03:58
14,7 km/h
Žimerová DH Žimerová DH open_in_new
3,28 km  -8.5 %
 04:23
45,0 km/h
45,0 km/h 15 W 111 bpm 03:47
52,1 km/h
dolina Lucky last 500m dolina Lucky last 500m open_in_new
0,54 km  6.7 %
 13:53
2,3 km/h
2,3 km/h 192 W 136 bpm 01:30
21,5 km/h
Vrchvarta zjazdik sagan-steimle edišn Vrchvarta zjazdik sagan-steimle edišn open_in_new
2,06 km  -8 %
 08:55
13,9 km/h
13,9 km/h 12 W 96 bpm 02:22
52,3 km/h
Pokryvac climb Pokryvac climb open_in_new
1,02 km  10.3 %
 05:33
11,1 km/h
11,1 km/h 333 W 160 bpm 05:33
11,1 km/h
Osádka štart - Malcovo BP Osádka štart - Malcovo BP open_in_new
2,34 km  5.8 %
 11:22
12,4 km/h
12,4 km/h 276 W 155 bpm 08:30
16,5 km/h
Osádka 1. interval Osádka 1. interval open_in_new
0,60 km  6.1 %
 05:33
6,5 km/h
6,5 km/h 238 W 135 bpm 02:10
16,6 km/h
Osádka - Malatiná(kríž) Osádka - Malatiná(kríž) open_in_new
3,13 km  5.9 %
 10:26
18,0 km/h
18,0 km/h 316 W 168 bpm 10:26
18,0 km/h
Osádka UP Osádka UP open_in_new
0,91 km  4.4 %
 02:31
21,7 km/h
21,7 km/h 339 W 158 bpm 02:31
21,7 km/h
Stúpanie na Malatinú OCÚ Stúpanie na Malatinú OCÚ open_in_new
2,61 km  1.1 %
 30:53
5,1 km/h
5,1 km/h 224 W 156 bpm 07:34
20,7 km/h
Malcovo-Skalený kríž Malatiná Malcovo-Skalený kríž Malatiná open_in_new
1,35 km  6.2 %
 04:28
18,2 km/h
18,2 km/h 330 W 176 bpm 04:28
18,2 km/h
Malatina - Bukovina --) Flat Out Malatina - Bukovina --) Flat Out open_in_new
7,09 km  -2.4 %
 19:21
22,0 km/h
22,0 km/h 36 W 103 bpm 11:54
35,7 km/h
climb na Potok climb na Potok open_in_new
1,38 km  4.1 %
 04:50
17,2 km/h
17,2 km/h 230 W 146 bpm 03:42
22,4 km/h
( DH ) Bešeňová ( DH ) Bešeňová open_in_new
3,78 km  -2.8 %
 05:08
44,2 km/h
44,2 km/h 108 W 125 bpm 04:08
54,9 km/h
Downhill Potok Downhill Potok open_in_new
2,41 km  -3.9 %
 03:03
47,4 km/h
47,4 km/h 76 W 118 bpm 02:30
57,8 km/h
potok besenova potok besenova open_in_new
0,43 km  1.2 %
 00:51
30,5 km/h
30,5 km/h 233 W 137 bpm 00:32
48,6 km/h
LTepla-Lucky LTepla-Lucky open_in_new
2,21 km  2.3 %
 05:39
23,5 km/h
23,5 km/h 229 W 147 bpm 04:23
30,3 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up