Gerlaching výjazd

Gerlaching je výzva, počas ktorej treba na jednom kopci nastúpať 2655m. Výškové metre treba nazbierať počas jedného výjazdu, pričom cesta hore musí byť rovnaká. Výhodou výzvy je, že nejde o preteky a podmienky si každý môže prispôsobiť svojim potrebám a schopnostiam - stačí dodržať pár jednoduchých pravidiel.
Pozri sa na kompletné pravidlá k výzve Gerlaching.

Ako si s prvým oficiálnym Gerlachingom poradil Cepo a aké rady pre vás zozbieral, nájdete v článku aj s videom priamo z akcie. Gerlaching je výzva inšpirovaná celosvetovo populárnym Everestingom, ktorý úspešne zvládol aj náš Imroman, pričom popri zdolávaní zvládol natočiť aj zaujímavé video.

janracka • 12. augusta 2023 o 10:35 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 1
thumb_up6thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike4x Povazsky Inovec a.k.a. Gerlaching 🚴‍♂️💪

Tento chalenge bol v "to do" zozname strasne dlho... tak ale nastal ten cas ho zdolat. Nebolo to ani tak fyzicky narocne ako psychicky... prve dva vystupy OK ale pri tretom som uz pocital listy na stromoch a pri stvrtom druhu odmocninu z SPZ aut co ma obiehali 😵‍💫🫣 Nakoniec za odmenu obedik a pivko na chate... a samozrejme dobry pocit zo zdolaneho chalengu 🤗

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

cepooo • 13. 09. 2023 (10:30)
thumb_up1thumb_down reply

Silna grafika Pekny vykon.

13. 09. 2023 (10:30)
thumb_up1thumb_down reply
Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
79,7 km
schedule Čas
05:34:28
landscape Nastúpané
2 691 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,3 km/h 51,8 km/h
Výkon 155 W -
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 2 689 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C
directions_bike Bicykel: Rockrider XC900S

directions_bike Posledné aktivity bikera

janracka • 2. decembra 2023 o 14:05
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - VN Kralova - Virtual Ride

trending_up 29,2 km
schedule 00:54:28
landscape 34 m
janracka • 3. decembra 2023 o 11:20
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Po stopach vodnych mlynov - Virtual Ride

trending_up 51,7 km
schedule 01:48:35
landscape 85 m
janracka • 1. decembra 2023 o 19:07
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Caldonazzo cycleway | Italy

trending_up 9,8 km
schedule 00:22:11
landscape 75 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Inovec Chata Climb od nad Kr. dolinou Inovec Chata Climb od nad Kr. dolinou open_in_new
5,83 km  6.8 %
 37:13
9,4 km/h
9,4 km/h 176 W 150 bpm 23:38
14,8 km/h
E572 Climb E572 Climb open_in_new
1,04 km  8.1 %
 06:07
10,2 km/h
10,2 km/h 188 W 152 bpm 03:45
16,6 km/h
E572 Climb E572 Climb open_in_new
1,79 km  7.2 %
 11:18
9,5 km/h
9,5 km/h 167 W 150 bpm 06:04
17,7 km/h
Segment Segment open_in_new
1,05 km  11.3 %
 07:32
8,4 km/h
8,4 km/h 162 W 149 bpm 03:28
18,2 km/h
chata pod Inovcom - Inovec chata pod Inovcom - Inovec open_in_new
3,33 km  7.3 %
 22:52
8,7 km/h
8,7 km/h 170 W 149 bpm 14:20
13,9 km/h
Od chaty po krizovatku Od chaty po krizovatku open_in_new
2,24 km  5.3 %
 13:54
9,7 km/h
9,7 km/h 157 W 143 bpm 07:43
17,5 km/h
Segment Segment open_in_new
1,46 km  9.9 %
 11:31
7,6 km/h
7,6 km/h 189 W 155 bpm -
Last 500m 15% max20% Last 500m 15% max20% open_in_new
0,55 km  14.7 %
 05:32
6,0 km/h
6,0 km/h 192 W 159 bpm 03:23
9,8 km/h
Downhill Rozhľadňa > Chata pod Inovcom_road Downhill Rozhľadňa > Chata pod Inovcom_road open_in_new
3,19 km  -7.2 %
 05:55
32,4 km/h
32,4 km/h 57 W 111 bpm 05:08
37,3 km/h
zjazd od chaty po zatacku zjazd od chaty po zatacku open_in_new
5,01 km  -7.1 %
 07:47
38,6 km/h
38,6 km/h 83 W 105 bpm 05:14
57,4 km/h
Warm up uphill na Inovec Warm up uphill na Inovec open_in_new
0,60 km  7.3 %
 06:21
5,7 km/h
5,7 km/h 112 W 134 bpm 02:07
17,0 km/h
Z Jastrabieho na rozhladnu na Inovci Z Jastrabieho na rozhladnu na Inovci open_in_new
9,43 km  6.9 %
 01:04:00
8,8 km/h
8,8 km/h 167 W 148 bpm 38:57
14,5 km/h
46 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up