Borislav • 10. novembra 2023 o 17:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Upršaný tréning s Oliverom 🌧️🤟

tréning - základ...aj odskúšať nové nepremokavé návleky 👌👌👌

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádza žiaden komentár. Môžeš však zanechať Tvoj komentár.

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,1 km
schedule Čas
01:06:15
landscape Nastúpané
117 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 18,4 km/h
Výkon 388 W 591 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 940 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Borislav • 06.12.2023 o 18:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Do práce a kúsok cesty s Ferinom 🤗

trending_up 6,9 km
schedule 00:38:29
landscape 34 m
Borislav • 06.12.2023
thumb_up0thumb_down

directions_run Mojšová Lúčka

trending_up 6,2 km
schedule 00:40:01
landscape 54 m
Borislav • 07.12.2023
thumb_up0thumb_down

directions_run Z práce

trending_up 6,9 km
schedule 00:41:24
landscape 49 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ovocná Ovocná open_in_new
0,32 km  5.7 %
 02:03
9,5 km/h
9,5 km/h 444 W 151 bpm 01:10
16,7 km/h
Kopček nad jednotou Kopček nad jednotou open_in_new
0,21 km  4.7 %
 01:28
8,5 km/h
8,5 km/h 438 W 155 bpm 00:35
21,3 km/h
Čierna asfaltka Čierna asfaltka open_in_new
0,29 km  0.9 %
 01:27
12,1 km/h
12,1 km/h 405 W 159 bpm 01:19
13,3 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up