•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
19,6 km
schedule
Čas
01:12:21
landscape
Nastúpané
571 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 182 W | - |
| Kadencia | 68 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 188 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
| Počasie | Sucho |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
10,6 km
schedule
01:11:04
landscape
299 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:31:26
landscape
0 m
•
directions_walk Afternoon Hike
trending_up
4,2 km
schedule
01:11:23
landscape
177 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Dubina - Ganovsky
Dubina - Ganovsky
open_in_new
2,41 km 6.9 %
|
13:06
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 217 W | 147 bpm |
10:40
13,6 km/h
|
||||
|
Filická Climb
Filická Climb
open_in_new
0,97 km 9 %
|
06:25
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 230 W | 149 bpm |
05:15
11,1 km/h
|
||||
|
Dubina Climb
Dubina Climb
open_in_new
1,39 km 6.6 %
|
06:30
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 217 W | 156 bpm |
06:30
12,9 km/h
|
||||
|
Na Dubinu
Na Dubinu
open_in_new
0,35 km 15.6 %
|
03:11
6,5 km/h
|
6,5 km/h | 265 W | 165 bpm |
03:10
6,6 km/h
|
||||
|
Stúpanie na Krížovú
Stúpanie na Krížovú
open_in_new
1,55 km 10.6 %
|
19:50
4,7 km/h
|
4,7 km/h | 143 W | 134 bpm |
11:42
8,0 km/h
|
||||
|
4th stage IES Enduro Poprad
4th stage IES Enduro Poprad
open_in_new
1,12 km -10.8 %
|
02:38
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 95 W | 155 bpm |
02:38
25,6 km/h
|
||||
|
Dojazd 4th stage EN
Dojazd 4th stage EN
open_in_new
0,34 km -10.4 %
|
00:39
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 21 W | 129 bpm |
00:32
38,6 km/h
|
||||
|
Šprint Dubina
Šprint Dubina
open_in_new
0,42 km -6.9 %
|
00:35
43,0 km/h
|
43,0 km/h | 145 W | 89 bpm |
00:20
75,2 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre