•
Bicykel
directions_bikeAfternoon ride
trending_up
Vzdialenosť
54,4 km
schedule
Čas
01:39:06
landscape
Nastúpané
482 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 211 W | - |
| Tepová frekvencia | 166 bpm | 193 bpm |
| Energetický výdaj | 301 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
| Počasie | Sucho |
directions_bike Bicykel:
Canyon Ultimate CF SL 9.0
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
3,7 km
schedule
00:38:00
landscape
25 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
5,3 km
schedule
00:33:31
landscape
62 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
50,2 km
schedule
02:09:33
landscape
377 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
TT: Malý Čepčín - Diviaky
TT: Malý Čepčín - Diviaky
open_in_new
2,50 km 0.7 %
|
04:50
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 187 W | 160 bpm |
03:28
43,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
3,57 km 6.1 %
|
11:38
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 286 W | 180 bpm |
09:57
21,6 km/h
|
||||
|
Cremosne
Cremosne
open_in_new
2,74 km 6.9 %
|
09:57
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 285 W | 182 bpm |
08:28
19,4 km/h
|
||||
|
Cremosne climb
Cremosne climb
open_in_new
0,30 km 10.8 %
|
01:16
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 186 W | 190 bpm |
00:55
19,7 km/h
|
||||
|
DH-Čremošné-Žarnovická
DH-Čremošné-Žarnovická
open_in_new
1,64 km -5.2 %
|
02:57
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 70 W | 140 bpm |
02:02
48,5 km/h
|
||||
|
Jasenovo - Moškovec
Jasenovo - Moškovec
open_in_new
11,11 km -0.5 %
|
18:00
37,0 km/h
|
37,0 km/h | 228 W | 163 bpm |
14:52
44,8 km/h
|
||||
|
Rudnanske brdky
Rudnanske brdky
open_in_new
1,93 km 0.8 %
|
03:26
33,7 km/h
|
33,7 km/h | 244 W | 176 bpm |
02:42
42,8 km/h
|
||||
|
Abramova opačne
Abramova opačne
open_in_new
0,91 km 3 %
|
01:27
37,5 km/h
|
37,5 km/h | 393 W | 170 bpm |
01:27
37,5 km/h
|
||||
|
Moškovec-Ivančiná-VČ-MČ
Moškovec-Ivančiná-VČ-MČ
open_in_new
10,05 km 0.2 %
|
16:43
36,1 km/h
|
36,1 km/h | 247 W | 176 bpm |
16:30
36,6 km/h
|
||||
|
Moškovec - Laclava - spojka
Moškovec - Laclava - spojka
open_in_new
4,26 km 0.2 %
|
07:07
35,9 km/h
|
35,9 km/h | 236 W | 170 bpm |
06:18
40,5 km/h
|
||||
|
Ivančiná - VČ - MČ
Ivančiná - VČ - MČ
open_in_new
5,03 km 0.2 %
|
08:12
36,8 km/h
|
36,8 km/h | 269 W | 182 bpm |
08:05
37,3 km/h
|
||||
|
Ivančiná - Veľký Čepčín
Ivančiná - Veľký Čepčín
open_in_new
1,76 km 1.4 %
|
03:10
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 250 W | 183 bpm |
02:31
42,0 km/h
|
||||
|
Veľký Čepčín - Malý Čepčín
Veľký Čepčín - Malý Čepčín
open_in_new
2,51 km -0.7 %
|
03:42
40,7 km/h
|
40,7 km/h | 274 W | 184 bpm |
03:36
41,8 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre