JaroNM • 23. novembra 2020 o 20:55 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,3 km
schedule Čas
00:50:12
landscape Nastúpané
142 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 147 W 189 W
Kadencia 56 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 106 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C
directions_bike Bicykel: Wilier 501 xn

directions_bike Posledné aktivity bikera

JaroNM • 5. júna 2022 o 08:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Do Kalnice

trending_up 11,2 km
schedule 00:33:55
landscape 90 m
JaroNM • 5. júna 2022 o 11:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kross maraton 34km

trending_up 34,1 km
schedule 01:59:32
landscape 1 068 m
JaroNM • 5. júna 2022 o 14:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Z Kalnice

trending_up 11,1 km
schedule 00:31:17
landscape 35 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
1 mile start 1 mile start open_in_new
1,62 km  0 %
 03:28
28,0 km/h
28,0 km/h 112 W 109 bpm 01:59
48,9 km/h
N 9 St. To Marriot 5 St. N 9 St. To Marriot 5 St. open_in_new
0,40 km  0.8 %
 01:15
19,0 km/h
19,0 km/h 99 W 102 bpm 00:32
44,6 km/h
Richmond Final 200m sprint Richmond Final 200m sprint open_in_new
0,21 km  1 %
 00:37
20,2 km/h
20,2 km/h 99 W 106 bpm 00:12
62,4 km/h
E Broad St 0.3 E Broad St 0.3 open_in_new
0,56 km  0.1 %
 01:19
25,7 km/h
25,7 km/h 105 W 109 bpm 00:42
48,3 km/h
Richmond 2015 UCI Worlds Lap Richmond 2015 UCI Worlds Lap open_in_new
16,29 km  0 %
 34:19
28,5 km/h
28,5 km/h 152 W 136 bpm 21:56
44,6 km/h
Zwift TT flatout (3rd Str) Zwift TT flatout (3rd Str) open_in_new
7,61 km  0 %
 13:59
32,7 km/h
32,7 km/h 150 W 129 bpm 09:46
46,7 km/h
West Broad St Reverse West Broad St Reverse open_in_new
0,75 km  -0.1 %
 01:26
31,4 km/h
31,4 km/h 122 W 113 bpm 00:55
49,2 km/h
Start Line to Richmond Sprint Start Line to Richmond Sprint open_in_new
3,26 km  0.3 %
 06:26
30,4 km/h
30,4 km/h 148 W 123 bpm 04:19
45,3 km/h
FRANKLIN STREET - FIRST HALF (14 HM CLIMB) FRANKLIN STREET - FIRST HALF (14 HM CLIMB) open_in_new
1,30 km  0.9 %
 02:52
27,3 km/h
27,3 km/h 149 W 123 bpm 01:47
43,9 km/h
W.Franklin uphill sprint W.Franklin uphill sprint open_in_new
0,44 km  1.4 %
 01:00
26,4 km/h
26,4 km/h 140 W 119 bpm 00:33
48,0 km/h
Breakaway Breakaway open_in_new
1,94 km  0.3 %
 03:40
31,7 km/h
31,7 km/h 164 W 129 bpm 02:33
45,6 km/h
Full Length of Monument Ave Reverse Full Length of Monument Ave Reverse open_in_new
1,11 km  0.2 %
 02:10
30,7 km/h
30,7 km/h 165 W 129 bpm 01:32
43,4 km/h
Km Monument Avenue Km Monument Avenue open_in_new
1,11 km  0 %
 01:56
34,5 km/h
34,5 km/h 170 W 132 bpm 01:23
48,2 km/h
Richmond Monument Avenue Sprint Reverse Richmond Monument Avenue Sprint Reverse open_in_new
0,30 km  0.2 %
 00:32
34,3 km/h
34,3 km/h 167 W 126 bpm 00:21
52,3 km/h
Flat - out Flat - out open_in_new
0,37 km  0.4 %
 00:39
33,9 km/h
33,9 km/h 171 W 129 bpm 00:27
49,0 km/h
Hairpin sprint Hairpin sprint open_in_new
0,39 km  -0.3 %
 00:40
35,3 km/h
35,3 km/h 171 W 137 bpm 00:27
52,3 km/h
Vo2 Max! Vo2 Max! open_in_new
2,24 km  -0.3 %
 03:47
35,5 km/h
35,5 km/h 154 W 133 bpm 02:44
49,1 km/h
Zwift Richmond - Sprint Zwift Richmond - Sprint open_in_new
0,27 km  -0.4 %
 00:28
35,2 km/h
35,2 km/h 171 W 138 bpm 00:16
61,6 km/h
Monument Avenue Island dash Monument Avenue Island dash open_in_new
0,83 km  -0.1 %
 01:24
35,6 km/h
35,6 km/h 171 W 141 bpm 01:01
49,0 km/h
ZTR Go! flat section ZTR Go! flat section open_in_new
4,18 km  -0.2 %
 07:07
35,2 km/h
35,2 km/h 153 W 135 bpm 05:10
48,5 km/h
70 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up