TonkoManko • 25. novembra 2020 o 18:27 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,1 km
schedule Čas
01:11:00
landscape Nastúpané
362 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 282 W 754 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 287 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

TonkoManko • 21. apríla 2024 o 14:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 51,1 km
schedule 02:06:52
landscape 579 m
TonkoManko • 17. apríla 2024 o 17:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 23,1 km
schedule 01:00:19
landscape 235 m
TonkoManko • 14. apríla 2024 o 10:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 101,0 km
schedule 03:57:53
landscape 688 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
3,12 km  3.4 %
 10:31
17,8 km/h
17,8 km/h 190 W 108 bpm 04:57
37,8 km/h
Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,33 km  -0.2 %
 00:21
56,3 km/h
56,3 km/h 609 W 142 bpm 00:21
56,3 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:34
36,3 km/h
36,3 km/h 279 W 129 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 01:07
21,9 km/h
21,9 km/h 298 W 132 bpm 00:28
52,5 km/h
Petit KOM (Zwift Insider verified) Petit KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,68 km  3.9 %
 10:22
15,5 km/h
15,5 km/h 270 W 173 bpm 04:08
38,8 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up