comment 0
thumb_up0thumb_down

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádza žiaden komentár. Môžeš však zanechať Tvoj komentár.

Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
23,2 km
schedule Čas
01:03:41
landscape Nastúpané
669 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 194 W 264 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 177 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:43:36
landscape 62 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:40:15
landscape 42 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 42,3 km
schedule 01:23:26
landscape 96 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
UCI Finish Line Sprint Forward
0,33 km  0.2 %
00:47
25,2 km/h
25,2 km/h 132 W 110 bpm 00:24
49,4 km/h
2.98 miles from where I started
3,52 km  1.1 %
07:58
26,5 km/h
26,5 km/h 156 W 122 bpm 06:03
34,9 km/h
2.98 miles from my start to finish
4,80 km  2.8 %
14:51
19,4 km/h
19,4 km/h 178 W 130 bpm 11:11
25,7 km/h
Last 400 to finish
0,44 km  0 %
00:54
29,3 km/h
29,3 km/h 134 W 115 bpm 00:31
51,1 km/h
Zwift Worlds KOM Reverse
5,73 km  6.9 %
29:05
11,8 km/h
11,8 km/h 201 W 143 bpm 16:24
21,0 km/h
First half
2,49 km  7.9 %
14:07
10,6 km/h
10,6 km/h 199 W 140 bpm 09:55
15,1 km/h
Help on the Way -->
0,41 km  9.2 %
02:47
8,8 km/h
8,8 km/h 179 W 131 bpm 01:42
14,5 km/h
Slipknot! -->
0,55 km  5.9 %
02:44
12,1 km/h
12,1 km/h 193 W 135 bpm 01:57
17,0 km/h
Franklin's Tower
0,56 km  8.3 %
03:12
10,6 km/h
10,6 km/h 210 W 144 bpm 02:19
14,6 km/h
Second half
3,23 km  6.2 %
14:55
13,0 km/h
13,0 km/h 203 W 145 bpm 09:38
20,1 km/h
Climb through IGLS
1,38 km  7.2 %
07:06
11,7 km/h
11,7 km/h 203 W 144 bpm 04:04
20,4 km/h
Last 2km
2,01 km  6.1 %
09:11
13,1 km/h
13,1 km/h 204 W 146 bpm 06:00
20,1 km/h
Last 1.5km
1,51 km  4.7 %
05:50
15,5 km/h
15,5 km/h 199 W 146 bpm 04:20
20,8 km/h
Last km
1,01 km  2.8 %
02:58
20,4 km/h
20,4 km/h 185 W 144 bpm 02:02
29,7 km/h
FINAL 400 METERS TO THE COL
0,43 km  1.5 %
00:54
28,7 km/h
28,7 km/h 214 W 147 bpm 00:41
37,7 km/h
Decent - Part 1
3,36 km  -5.9 %
03:21
60,3 km/h
60,3 km/h 213 W 148 bpm 03:07
64,8 km/h
Catch the breakaway on the downhill
6,21 km  -6 %
05:58
62,4 km/h
62,4 km/h 203 W 146 bpm 05:30
67,7 km/h
Downhill test
2,37 km  -6.3 %
02:14
63,6 km/h
63,6 km/h 214 W 149 bpm 02:03
69,3 km/h
Reverse downhill from halfway
3,20 km  -5.3 %
03:07
61,6 km/h
61,6 km/h 194 W 145 bpm 02:45
69,8 km/h
half decent decent
2,19 km  -5.6 %
02:06
62,7 km/h
62,7 km/h 192 W 143 bpm 01:51
71,1 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up