matusko_llar • 9. januára 2021 o 17:36 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Behanie

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,6 km
schedule Čas
00:57:56
landscape Nastúpané
311 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 178 bpm

directions_bike Posledné aktivity bikera

matusko_llar • 14. apríla 2024 o 10:33
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Hike

trending_up 7,5 km
schedule 02:19:19
landscape 309 m
matusko_llar • 11. apríla 2024 o 17:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:38:38
landscape 69 m
matusko_llar • 9. apríla 2024 o 17:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 28,9 km
schedule 02:11:08
landscape 602 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
hupok 1 hupok 1 open_in_new
0,19 km  10.9 %
 01:23
8,4 km/h
8,4 km/h - 140 bpm 01:23
8,4 km/h
hupok 2 hupok 2 open_in_new
0,16 km  11.4 %
 01:10
8,1 km/h
8,1 km/h - 148 bpm 01:10
8,1 km/h
Segment Segment open_in_new
1,74 km  6.2 %
 14:14
7,3 km/h
7,3 km/h - 159 bpm 14:14
7,3 km/h
hupok 3 hupok 3 open_in_new
0,24 km  13.2 %
 01:55
7,4 km/h
7,4 km/h - 155 bpm 01:55
7,4 km/h
temparina up temparina up open_in_new
0,50 km  2.4 %
 03:24
8,8 km/h
8,8 km/h - 165 bpm 03:20
8,9 km/h
Segment Segment open_in_new
0,93 km  9.8 %
 16:45
3,3 km/h
3,3 km/h - 126 bpm 16:45
3,3 km/h
Lajoška - Pišiverka Lajoška - Pišiverka open_in_new
1,43 km  -8.2 %
 07:56
10,8 km/h
10,8 km/h - 161 bpm 07:56
10,8 km/h
Stojka pod Lajoškou zbeh Stojka pod Lajoškou zbeh open_in_new
0,35 km  -13.3 %
 01:56
11,0 km/h
11,0 km/h - 163 bpm 01:50
11,6 km/h
temparina down temparina down open_in_new
0,48 km  -3.1 %
 02:43
10,6 km/h
10,6 km/h - 160 bpm 02:42
10,6 km/h
Pišiverka - vrchvlek Pišiverka - vrchvlek open_in_new
2,44 km  -3 %
 18:18
8,0 km/h
8,0 km/h - 149 bpm 14:51
9,9 km/h
hopok 1 down hopok 1 down open_in_new
0,15 km  10.6 %
 01:04
8,5 km/h
8,5 km/h - 169 bpm 01:03
8,6 km/h
hupok 2 down hupok 2 down open_in_new
0,39 km  11.8 %
 03:25
6,9 km/h
6,9 km/h - 154 bpm 03:12
7,3 km/h
cik cak downhill cik cak downhill open_in_new
0,86 km  -13.5 %
 04:51
10,6 km/h
10,6 km/h - 153 bpm 04:47
10,8 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up