Imroman • 12. januára 2021 o 10:44 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeKrasny Polom...po 23 dnoch zase na biku :)

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,4 km
schedule Čas
01:49:13
landscape Nastúpané
733 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 192 W -
Tepová frekvencia 148 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 989 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota -2 °C
Počasie Sucho

directions_bike Posledné aktivity bikera

Imroman • 22. apríla 2024 o 15:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 25,7 km
schedule 01:14:15
landscape 124 m
Imroman • 23.04.2024 o 09:43
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:29:31
landscape 0 m
Imroman • 23.04.2024 o 10:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 69,1 km
schedule 03:53:03
landscape 1 647 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rosina - stará cesta Up Rosina - stará cesta Up open_in_new
1,88 km  1.6 %
 05:31
20,5 km/h
20,5 km/h 238 W 148 bpm 03:20
33,9 km/h
Na višnu Na višnu open_in_new
0,98 km  3.5 %
 03:55
15,0 km/h
15,0 km/h 249 W 147 bpm 02:39
22,2 km/h
Na Bárek 686/9 Climb Na Bárek 686/9 Climb open_in_new
2,16 km  5.5 %
 12:56
10,0 km/h
10,0 km/h 184 W 147 bpm 09:00
14,4 km/h
Bury climb :) Bury climb :) open_in_new
1,05 km  4.5 %
 07:16
8,7 km/h
8,7 km/h 153 W 142 bpm 03:12
19,8 km/h
popod Hoblík popod Hoblík open_in_new
0,50 km  7.3 %
 03:29
8,6 km/h
8,6 km/h 203 W 158 bpm 01:49
16,5 km/h
sedlo Javorina (od Hoblíka) sedlo Javorina (od Hoblíka) open_in_new
4,11 km  9 %
 29:22
8,4 km/h
8,4 km/h 219 W 159 bpm 18:25
13,4 km/h
Polom - časť 2 Polom - časť 2 open_in_new
2,39 km  8.8 %
 16:57
8,5 km/h
8,5 km/h 211 W 160 bpm 10:32
13,6 km/h
Hradná Climb Hradná Climb open_in_new
1,03 km  9.6 %
 06:55
8,9 km/h
8,9 km/h 173 W 161 bpm 04:25
14,0 km/h
Hradná Climb Hradná Climb open_in_new
0,48 km  20.3 %
 03:43
7,7 km/h
7,7 km/h 263 W 160 bpm 02:19
12,4 km/h
Polom pamätník finish Polom pamätník finish open_in_new
0,40 km  9.7 %
 02:56
8,2 km/h
8,2 km/h 267 W 160 bpm 01:40
14,5 km/h
sedlo javorina - strecno po cervenej sedlo javorina - strecno po cervenej open_in_new
4,71 km  -12.3 %
 09:05
31,1 km/h
31,1 km/h 29 W 124 bpm 06:59
40,5 km/h
sedlo javorina - sedlo rakytie sedlo javorina - sedlo rakytie open_in_new
2,49 km  -10 %
 04:09
36,0 km/h
36,0 km/h 28 W 132 bpm 03:14
46,2 km/h
Strečno Red DH Start Strečno Red DH Start open_in_new
0,77 km  -13.4 %
 01:28
31,4 km/h
31,4 km/h 40 W 116 bpm 01:02
44,5 km/h
Strečno Red DH End Strečno Red DH End open_in_new
0,83 km  -21.6 %
 01:51
26,9 km/h
26,9 km/h 15 W 118 bpm 01:16
39,2 km/h
strečno most - strečno VD strečno most - strečno VD open_in_new
2,87 km  -0.4 %
 07:01
24,6 km/h
24,6 km/h 159 W 135 bpm -
Strečno - Mojšová Lúčka Strečno - Mojšová Lúčka open_in_new
2,36 km  0.7 %
 06:12
22,8 km/h
22,8 km/h 213 W 147 bpm 04:00
35,4 km/h
VD - pizza - stk VD - pizza - stk open_in_new
2,49 km  -0.1 %
 06:23
23,4 km/h
23,4 km/h 193 W 145 bpm 04:03
36,9 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up