JanAdamik • 21. januára 2021 o 18:50 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - WTRL Team Time Trial - Zone 3 (D)

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,4 km
schedule Čas
00:48:44
landscape Nastúpané
112 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 312 W 539 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 180 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 879 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanAdamik • 16. septembra 2023 o 13:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 39,0 km
schedule 01:03:05
landscape 506 m
JanAdamik • 16. septembra 2023 o 10:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 33,9 km
schedule 01:08:57
landscape 457 m
JanAdamik • 15. septembra 2023 o 13:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 61,3 km
schedule 02:04:29
landscape 290 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
4km Pursuit 4km Pursuit open_in_new
3,95 km  0 %
 05:07
46,3 km/h
46,3 km/h 314 W 166 bpm 04:51
48,8 km/h
And they are off! And they are off! open_in_new
1,57 km  0.1 %
 02:04
45,6 km/h
45,6 km/h 310 W 161 bpm 01:55
49,1 km/h
Everyone's strong at the start Everyone's strong at the start open_in_new
0,91 km  0.3 %
 01:14
44,5 km/h
44,5 km/h 325 W 158 bpm 01:09
47,7 km/h
Flat Test (Zwift Insider verified) Flat Test (Zwift Insider verified) open_in_new
9,70 km  0 %
 12:37
46,2 km/h
46,2 km/h 323 W 174 bpm 12:37
46,2 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:39
45,8 km/h
45,8 km/h 275 W 160 bpm 00:29
61,7 km/h
Fuego Flats Forward Fuego Flats Forward open_in_new
7,81 km  0 %
 10:06
46,4 km/h
46,4 km/h 328 W 176 bpm 09:53
47,4 km/h
RCC 10 COV19 TT RCC 10 COV19 TT open_in_new
16,10 km  0 %
 21:25
45,1 km/h
45,1 km/h 320 W 179 bpm 21:25
45,1 km/h
LAST 300 M - V2 LAST 300 M - V2 open_in_new
0,32 km  0.4 %
 00:25
46,6 km/h
46,6 km/h 290 W 160 bpm 00:23
50,6 km/h
Tick Tock (Zwift Insider verified) Tick Tock (Zwift Insider verified) open_in_new
16,89 km  0 %
 22:33
44,9 km/h
44,9 km/h 318 W 179 bpm 21:35
47,0 km/h
As Flat As You Can Get As Flat As You Can Get open_in_new
2,29 km  0 %
 02:56
46,8 km/h
46,8 km/h 339 W 176 bpm 02:52
47,9 km/h
Water Sprint Water Sprint open_in_new
0,38 km  0.1 %
 00:29
46,8 km/h
46,8 km/h 332 W 181 bpm 00:29
46,8 km/h
SMITE: Deep Shizzle SMITE: Deep Shizzle open_in_new
2,05 km  0 %
 02:39
46,3 km/h
46,3 km/h 331 W 177 bpm 02:39
46,3 km/h
Horseshoe Falls Horseshoe Falls open_in_new
0,79 km  0 %
 01:03
45,1 km/h
45,1 km/h 317 W 176 bpm 01:00
47,3 km/h
It's ON! Oasis to Starpole It's ON! Oasis to Starpole open_in_new
3,87 km  0 %
 05:01
46,3 km/h
46,3 km/h 331 W 178 bpm 04:51
47,9 km/h
87 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up