makos • 07. 03. 2021 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Bežky

Dnes aj s rodinkou. Ďakujeme Frenkymu a Domčovi za perfektné trate dnes a aj počas celej zimy. ?

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádza žiaden komentár. Môžeš však zanechať Tvoj komentár.

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,8 km
schedule Čas
01:02:14
landscape Nastúpané
403 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 53,3 km/h
Tepová frekvencia 120 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 690 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

makos • 30. 06. 2022
thumb_up0thumb_down

directions_run 8x 1min.

trending_up 6,6 km
schedule 00:33:39
landscape 76 m
makos • 30. 06. 2022
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,6 km
schedule 00:54:02
landscape 173 m
makos • 28. 06. 2022
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 11,1 km
schedule 01:02:40
landscape 183 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
od startu k superstoupáčku open_in_new
0,28 km  -0.5 %
 00:59
17,3 km/h
17,3 km/h - 107 bpm 00:38
26,9 km/h
super stoupáček :* open_in_new
0,09 km  -0.2 %
 00:30
10,9 km/h
10,9 km/h - 121 bpm 00:19
17,2 km/h
Zjazd k jazeru open_in_new
0,16 km  -5.7 %
 01:15
7,8 km/h
7,8 km/h - 95 bpm 00:19
30,6 km/h
Grcak (nova verzia) open_in_new
0,39 km  9.5 %
 06:23
3,6 km/h
3,6 km/h - 102 bpm 01:43
13,6 km/h
Zjazd do Furkoty open_in_new
0,65 km  -6.3 %
 01:21
29,0 km/h
29,0 km/h - 132 bpm 01:01
38,5 km/h
Krásna výhliadka open_in_new
1,05 km  3.8 %
 04:56
12,7 km/h
12,7 km/h - 157 bpm 04:30
14,0 km/h
Zjazd k jazeru späť open_in_new
0,50 km  -7.4 %
 03:10
9,6 km/h
9,6 km/h - 83 bpm 00:43
42,3 km/h
Stúpanie od jazera k mostíku open_in_new
0,25 km  5.2 %
 01:17
11,9 km/h
11,9 km/h - 159 bpm 00:49
18,7 km/h
tokyo drift open_in_new
0,20 km  -0.4 %
 00:25
28,7 km/h
28,7 km/h - 152 bpm 00:15
47,8 km/h
Cieľová rovinka open_in_new
0,16 km  -5.2 %
 00:38
15,3 km/h
15,3 km/h - 77 bpm 00:10
58,2 km/h
rovinka do cíle open_in_new
0,12 km  1 %
 01:04
7,0 km/h
7,0 km/h - 97 bpm 00:12
37,4 km/h
21 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up