rastoaschmann • 16. marca 2021 o 11:04 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMalá Ida - Horný Bukovec hrádza - Myslava - Pereš - Malá Ida - Bukovec - Myslava - Moldavská

PROefekt Zone 1 2, 3x 5min. S3, IO 25 Week 16 Day 2

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
47,5 km
schedule Čas
01:57:00
landscape Nastúpané
801 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,4 km/h 57,2 km/h
Výkon 173 W 399 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 124 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 1 220 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 6 °C
Počasie Sucho
Vietor Silný vietor
directions_bike Bicykel: GIANT Propel Advanced 1 Disc 2019

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • 17. apríla 2024 o 16:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Horný Bankov - Alpinka - 2 kolá

trending_up 31,5 km
schedule 01:18:06
landscape 487 m
rastoaschmann • 18.04.2024 o 16:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ľudvíkov Dvor - Haniska - Čaňa - Barca

trending_up 32,1 km
schedule 01:04:44
landscape 130 m
rastoaschmann • 14. apríla 2024 o 11:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Nemcova Dolka - Košická Belá - Chata Jahodná - Horný Bankov

trending_up 41,1 km
schedule 02:29:54
landscape 791 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pereš križovatka, lorinčík climb Pereš križovatka, lorinčík climb open_in_new
0,52 km  5.9 %
 02:22
13,1 km/h
13,1 km/h 215 W 129 bpm 01:33
20,0 km/h
climb Loincik - Mala Ida climb Loincik - Mala Ida open_in_new
1,52 km  5.2 %
 05:35
16,4 km/h
16,4 km/h 205 W 126 bpm 03:50
23,8 km/h
Mala Ida - Bukovec Mala Ida - Bukovec open_in_new
4,12 km  1.4 %
 11:14
22,0 km/h
22,0 km/h 220 W 134 bpm 08:14
30,0 km/h
Dammberg Dammberg open_in_new
0,30 km  3.6 %
 01:05
16,7 km/h
16,7 km/h 186 W 123 bpm 00:24
45,2 km/h
Bukovec hradza Bukovec hradza open_in_new
0,65 km  7.7 %
 03:57
9,9 km/h
9,9 km/h 216 W 134 bpm 02:40
14,7 km/h
Horna-Dolna Horna-Dolna open_in_new
1,79 km  -2.6 %
 03:25
31,5 km/h
31,5 km/h 90 W 108 bpm 02:31
42,7 km/h
Bukovec (kostol) - Baška (vrch) Bukovec (kostol) - Baška (vrch) open_in_new
1,36 km  5.7 %
 04:52
16,8 km/h
16,8 km/h 287 W 144 bpm 04:52
16,8 km/h
Bukovec - Myslava Bukovec - Myslava open_in_new
4,96 km  -2.1 %
 10:55
27,3 km/h
27,3 km/h 136 W 118 bpm 08:24
35,4 km/h
Bukovec (krizovatka) - Baska (el. vedenie) Bukovec (krizovatka) - Baska (el. vedenie) open_in_new
1,33 km  4.5 %
 05:34
14,3 km/h
14,3 km/h 198 W 128 bpm 03:56
20,3 km/h
vazne stupanie :D 2 vazne stupanie :D 2 open_in_new
0,48 km  9.6 %
 02:04
14,0 km/h
14,0 km/h 289 W 152 bpm 01:37
17,9 km/h
Baska-Myslava (zjazd) Baska-Myslava (zjazd) open_in_new
3,44 km  -4.6 %
 05:03
40,8 km/h
40,8 km/h 64 W 114 bpm 03:57
52,2 km/h
kruhovy objazd - Peres - climb kruhovy objazd - Peres - climb open_in_new
2,34 km  3.3 %
 06:44
20,8 km/h
20,8 km/h 210 W 128 bpm 05:19
26,4 km/h
Maslickovo - Bukovec Maslickovo - Bukovec open_in_new
8,54 km  1.3 %
 22:14
23,1 km/h
23,1 km/h 204 W 130 bpm 19:42
26,0 km/h
Bukovec - Baška Bukovec - Baška open_in_new
1,17 km  6.7 %
 05:49
12,1 km/h
12,1 km/h 206 W 127 bpm 03:26
20,4 km/h
26 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up