rastoaschmann • 17. marca 2021 o 13:38 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMalá Ida - Horný Bukovec hrádza - Myslava - Pereš - Malá Ida - Bukovec - Myslava

PROefekt Zone 1 2, 3x 4min. Ki, IO 25 Week 16 Day 3

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
44,6 km
schedule Čas
01:51:37
landscape Nastúpané
771 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,0 km/h 55,8 km/h
Výkon 173 W 467 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 1 165 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 5 °C
directions_bike Bicykel: GIANT Propel Advanced 1 Disc 2019

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • 14. apríla 2024 o 11:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Nemcova Dolka - Košická Belá - Chata Jahodná - Horný Bankov

trending_up 41,1 km
schedule 02:29:54
landscape 791 m
rastoaschmann • 12. apríla 2024 o 14:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Myslava - Bukovec - Malá Ida - 2 kolá - kláštor KVP - Popradská ul.

trending_up 45,4 km
schedule 01:47:12
landscape 667 m
rastoaschmann • 10. apríla 2024 o 16:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 23,3 km
schedule 00:49:56
landscape 185 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pereš križovatka, lorinčík climb Pereš križovatka, lorinčík climb open_in_new
0,52 km  5.9 %
 02:34
12,1 km/h
12,1 km/h 201 W 127 bpm 01:33
20,0 km/h
climb Loincik - Mala Ida climb Loincik - Mala Ida open_in_new
1,52 km  5.2 %
 05:50
15,7 km/h
15,7 km/h 195 W 126 bpm 03:50
23,8 km/h
Mala Ida - Bukovec Mala Ida - Bukovec open_in_new
4,12 km  1.4 %
 12:07
20,4 km/h
20,4 km/h 205 W 130 bpm 08:14
30,0 km/h
Dammberg Dammberg open_in_new
0,30 km  3.6 %
 01:07
16,2 km/h
16,2 km/h 183 W 120 bpm 00:24
45,2 km/h
Bukovec hradza Bukovec hradza open_in_new
0,65 km  7.7 %
 03:46
10,4 km/h
10,4 km/h 228 W 137 bpm 02:40
14,7 km/h
Horna-Dolna Horna-Dolna open_in_new
1,79 km  -2.6 %
 03:19
32,4 km/h
32,4 km/h 111 W 113 bpm 02:31
42,7 km/h
Bukovec (kostol) - Baška (vrch) Bukovec (kostol) - Baška (vrch) open_in_new
1,36 km  5.7 %
 05:15
15,6 km/h
15,6 km/h 253 W 144 bpm 04:52
16,8 km/h
Bukovec - Myslava Bukovec - Myslava open_in_new
4,96 km  -2.1 %
 10:35
28,1 km/h
28,1 km/h 158 W 125 bpm 08:24
35,4 km/h
Bukovec (krizovatka) - Baska (el. vedenie) Bukovec (krizovatka) - Baska (el. vedenie) open_in_new
1,33 km  4.5 %
 05:31
14,5 km/h
14,5 km/h 198 W 132 bpm 03:56
20,3 km/h
vazne stupanie :D 2 vazne stupanie :D 2 open_in_new
0,48 km  9.6 %
 02:10
13,3 km/h
13,3 km/h 276 W 151 bpm 01:37
17,9 km/h
Baska-Myslava (zjazd) Baska-Myslava (zjazd) open_in_new
3,44 km  -4.6 %
 04:53
42,2 km/h
42,2 km/h 97 W 112 bpm 03:57
52,2 km/h
kruhovy objazd - Peres - climb kruhovy objazd - Peres - climb open_in_new
2,34 km  3.3 %
 07:08
19,6 km/h
19,6 km/h 195 W 127 bpm 05:19
26,4 km/h
Maslickovo - Bukovec Maslickovo - Bukovec open_in_new
8,54 km  1.3 %
 23:39
21,7 km/h
21,7 km/h 193 W 128 bpm 19:42
26,0 km/h
Bukovec - Baška Bukovec - Baška open_in_new
1,17 km  6.7 %
 05:55
11,9 km/h
11,9 km/h 206 W 130 bpm 03:26
20,4 km/h
23 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up