tomy89 • 24. marca 2021 o 06:03 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

4 x (4 x 500 m) @ 3:00 min./km, medziklus 105 s, medzi sériami 240 s

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,1 km
schedule Čas
01:27:15
landscape Nastúpané
9,1 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,8 km/h 24,8 km/h
Kadencia 92 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 1 466 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomy89 • 24.04.2024 o 05:38
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 16,5 km
schedule 01:06:48
landscape 21 m
tomy89 • 21. apríla 2024 o 09:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 3,8 km
schedule 00:18:33
landscape 11 m
tomy89 • 21. apríla 2024 o 10:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,2 km
schedule 00:32:59
landscape 19 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od Bytče Od Bytče open_in_new
1,48 km  -0.1 %
 05:41
15,6 km/h
15,6 km/h - 159 bpm 04:46
18,6 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up