•
Bicykel
directions_bikePoobedné MTB
Dnes samé PR, dobre sa šlapalo, keďže som mal na obed šlofíka.
trending_up
Vzdialenosť
50,3 km
schedule
Čas
02:36:09
landscape
Nastúpané
1 193 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,3 km/h | 51,5 km/h |
| Výkon | 208 W | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 1 747 kcal |
directions_bike Bicykel:
Rockrider XC50 29"
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
2,0 km
schedule
00:21:48
landscape
72 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:01:23
landscape
0 m
•
pedal_bike MyWhoosh - City Reef Park
trending_up
30,3 km
schedule
01:02:09
landscape
194 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
od mosta po altanok
od mosta po altanok
open_in_new
2,63 km 5.4 %
|
09:37
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 316 W | 132 bpm |
08:13
19,2 km/h
|
||||
|
Kláštorská po Hornozoborskú
Kláštorská po Hornozoborskú
open_in_new
1,26 km 7.1 %
|
05:25
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 321 W | 110 bpm |
02:40
28,5 km/h
|
||||
|
Hornozoborská-Liečebak
Hornozoborská-Liečebak
open_in_new
1,11 km 3.3 %
|
03:14
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 323 W | 162 bpm |
01:16
52,4 km/h
|
||||
|
Svoradov prameň -> Pyramída
Svoradov prameň -> Pyramída
open_in_new
2,30 km 11.5 %
|
16:41
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 260 W | 165 bpm |
15:09
9,1 km/h
|
||||
|
vyslap po cervenej
vyslap po cervenej
open_in_new
1,30 km 12.8 %
|
10:03
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 271 W | 167 bpm |
09:30
8,2 km/h
|
||||
|
Poľovnícka Climb
Poľovnícka Climb
open_in_new
0,86 km 14.4 %
|
07:20
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 255 W | 166 bpm |
06:27
8,0 km/h
|
||||
|
Zo sedla na Pyramidu
Zo sedla na Pyramidu
open_in_new
0,22 km 10 %
|
01:22
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 239 W | 164 bpm |
00:34
23,2 km/h
|
||||
|
pyramída -sedlo
pyramída -sedlo
open_in_new
0,21 km 4.2 %
|
00:26
29,5 km/h
|
29,5 km/h | - | 150 bpm |
00:16
47,9 km/h
|
||||
|
Z pyramídy na 3duby okolo lyžiarskej
Z pyramídy na 3duby okolo lyžiarskej
open_in_new
1,48 km -6.9 %
|
04:46
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 43 W | 142 bpm |
02:37
34,0 km/h
|
||||
|
Sedlo pod Zoborom po Lyziarsku
Sedlo pod Zoborom po Lyziarsku
open_in_new
0,48 km -10.1 %
|
01:01
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 31 W | 150 bpm |
00:38
45,2 km/h
|
||||
|
obratený Longcut
obratený Longcut
open_in_new
0,74 km -5.5 %
|
02:23
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 62 W | 142 bpm |
01:33
28,7 km/h
|
||||
|
Tri duby - strelnica
Tri duby - strelnica
open_in_new
6,15 km -3.7 %
|
12:15
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 131 W | 145 bpm |
10:32
35,1 km/h
|
||||
|
Severna od zltej po kostolik
Severna od zltej po kostolik
open_in_new
4,50 km -2.5 %
|
09:46
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 178 W | 148 bpm |
08:49
30,6 km/h
|
||||
|
Z Podhorian do Dražoviec
Z Podhorian do Dražoviec
open_in_new
2,73 km -4.3 %
|
05:06
32,2 km/h
|
32,2 km/h | 145 W | 142 bpm |
04:20
37,8 km/h
|
||||
|
XC kolečko na Dražovský kostolík
XC kolečko na Dražovský kostolík
open_in_new
6,64 km 0 %
|
18:03
22,1 km/h
|
22,1 km/h | 239 W | 158 bpm |
18:03
22,1 km/h
|
||||
|
Zjazd po razcestie pri kostoliku
Zjazd po razcestie pri kostoliku
open_in_new
1,61 km -5.5 %
|
02:33
37,8 km/h
|
37,8 km/h | 136 W | 162 bpm |
02:18
41,9 km/h
|
||||
|
Zobor long climb
Zobor long climb
open_in_new
4,01 km 6.8 %
|
25:04
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 226 W | 157 bpm |
19:34
12,3 km/h
|
||||
|
ypsilon up
ypsilon up
open_in_new
0,83 km 11.5 %
|
05:09
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 283 W | 163 bpm |
03:56
12,7 km/h
|
||||
|
Drážovská na Meškov vrch
Drážovská na Meškov vrch
open_in_new
1,49 km 10.1 %
|
10:19
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 244 W | 160 bpm |
07:50
11,4 km/h
|
||||
|
na Meškov
na Meškov
open_in_new
0,65 km 8 %
|
05:10
7,5 km/h
|
7,5 km/h | 229 W | 159 bpm |
04:21
8,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre