•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
53,2 km
schedule
Čas
03:08:53
landscape
Nastúpané
1 554 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,9 km/h | 60,1 km/h |
| Výkon | 165 W | - |
| Tepová frekvencia | 131 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 3 043 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
8,1 km
schedule
00:33:55
landscape
271 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
54,3 km
schedule
01:52:29
landscape
692 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
8,3 km
schedule
00:17:55
landscape
66 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
do kostolného
do kostolného
open_in_new
0,41 km 8.1 %
|
01:36
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 360 W | 140 bpm |
00:57
25,6 km/h
|
||||
|
stúpanie k hájiku
stúpanie k hájiku
open_in_new
1,25 km 2.1 %
|
04:14
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 197 W | 136 bpm |
03:38
20,7 km/h
|
||||
|
Vadovce climb
Vadovce climb
open_in_new
0,69 km 6 %
|
02:58
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 278 W | 141 bpm |
02:26
17,1 km/h
|
||||
|
pod Suchý dol
pod Suchý dol
open_in_new
2,46 km 5.3 %
|
11:06
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 205 W | 114 bpm |
09:35
15,4 km/h
|
||||
|
Poza Salasky uphill
Poza Salasky uphill
open_in_new
1,91 km 4.6 %
|
08:47
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 209 W | 134 bpm |
08:15
13,9 km/h
|
||||
|
enduro Kamenná
enduro Kamenná
open_in_new
2,12 km -14.8 %
|
09:26
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 4 W | 130 bpm |
- |
||||
|
vrch trailu kamenna
vrch trailu kamenna
open_in_new
0,73 km -11.3 %
|
01:41
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 6 W | 140 bpm |
- |
||||
|
kamenna trail od cesty po koniec
kamenna trail od cesty po koniec
open_in_new
0,79 km -20.5 %
|
04:21
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 4 W | 126 bpm |
- |
||||
|
Ceresnak Uphill
Ceresnak Uphill
open_in_new
0,32 km 10.9 %
|
03:02
6,3 km/h
|
6,3 km/h | 291 W | 125 bpm |
02:27
7,7 km/h
|
||||
|
ceresnovy salas
ceresnovy salas
open_in_new
0,68 km 0.9 %
|
16:03
2,6 km/h
|
2,6 km/h | 19 W | 107 bpm |
01:23
29,6 km/h
|
||||
|
od ohniska po koniec luky
od ohniska po koniec luky
open_in_new
0,58 km 2.3 %
|
01:28
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 157 W | 134 bpm |
01:05
32,3 km/h
|
||||
|
drozdov chodnik
drozdov chodnik
open_in_new
0,85 km 3.4 %
|
02:52
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 226 W | 143 bpm |
02:21
21,8 km/h
|
||||
|
na Draplak
na Draplak
open_in_new
0,56 km 6.6 %
|
02:43
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 243 W | 146 bpm |
02:13
15,1 km/h
|
||||
|
ROCKGARDEN UPHILL
ROCKGARDEN UPHILL
open_in_new
0,55 km 7.6 %
|
03:05
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 248 W | 145 bpm |
02:43
12,2 km/h
|
||||
|
Ú-čko
Ú-čko
open_in_new
0,78 km 1 %
|
02:04
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 183 W | 148 bpm |
02:04
22,5 km/h
|
||||
|
EXPERTCLIMB
EXPERTCLIMB
open_in_new
0,12 km 2.6 %
|
00:19
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 134 W | 149 bpm |
00:10
42,2 km/h
|
||||
|
ROCKGARDEN 3
ROCKGARDEN 3
open_in_new
0,33 km -15.2 %
|
01:04
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 20 W | 149 bpm |
00:47
25,3 km/h
|
||||
|
Rodriguez-vysek (cedula-zakruta)
Rodriguez-vysek (cedula-zakruta)
open_in_new
0,95 km -16.5 %
|
02:54
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 11 W | 166 bpm |
02:19
24,7 km/h
|
||||
|
Podzámska Climb
Podzámska Climb
open_in_new
1,30 km 9.6 %
|
07:44
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 248 W | 136 bpm |
05:57
13,1 km/h
|
||||
|
Zjazd Fickov chodník
Zjazd Fickov chodník
open_in_new
1,63 km -9.9 %
|
02:38
37,1 km/h
|
37,1 km/h | 36 W | 144 bpm |
02:23
41,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre