rastoaschmann • 1. apríla 2021 o 11:07 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeĽudvíkov dvor - Haniska - Ždaňa - Bohdanovce - Olšovany - Sady n.T. - Budimír - Kostoľany

PROefekt Zone 1 2, Week 18 Day 4

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
74,3 km
schedule Čas
02:36:08
landscape Nastúpané
650 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,5 km/h 56,5 km/h
Výkon 165 W 606 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 1 544 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C
directions_bike Bicykel: GIANT Propel Advanced 1 Disc 2019

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • 17.04.2024 o 16:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Horný Bankov - Alpinka - 2 kolá

trending_up 31,5 km
schedule 01:18:06
landscape 487 m
rastoaschmann • 18.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ľudvíkov Dvor - Haniska - Čaňa - Barca

trending_up 32,1 km
schedule 01:04:44
landscape 130 m
rastoaschmann • 14. apríla 2024 o 11:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Nemcova Dolka - Košická Belá - Chata Jahodná - Horný Bankov

trending_up 41,1 km
schedule 02:29:54
landscape 791 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ľudvíkov Dvor - Haniska Ľudvíkov Dvor - Haniska open_in_new
4,80 km  -0.4 %
 09:17
31,0 km/h
31,0 km/h 175 W 122 bpm 07:49
36,8 km/h
Haniska Z-V Haniska Z-V open_in_new
1,25 km  -1.4 %
 02:02
36,9 km/h
36,9 km/h 132 W 121 bpm 01:48
41,6 km/h
Kruhový Haniska - Čaňa Kruhový Haniska - Čaňa open_in_new
2,96 km  -0.5 %
 05:15
33,8 km/h
33,8 km/h 181 W 123 bpm 04:00
44,4 km/h
Čaňa - Ždaňa Čaňa - Ždaňa open_in_new
0,64 km  0.2 %
 01:11
32,5 km/h
32,5 km/h 191 W 134 bpm 00:53
43,5 km/h
Kopcek Zdana opacne Kopcek Zdana opacne open_in_new
0,40 km  5 %
 01:14
19,5 km/h
19,5 km/h 260 W 135 bpm 00:44
32,7 km/h
Ždaňa - Olšovany Ždaňa - Olšovany open_in_new
13,64 km  0.2 %
 27:41
29,6 km/h
29,6 km/h 170 W 121 bpm 21:59
37,2 km/h
Nižná Myšľa - Bohdanovce Nižná Myšľa - Bohdanovce open_in_new
4,80 km  0.4 %
 10:28
27,5 km/h
27,5 km/h 170 W 120 bpm 07:59
36,1 km/h
Kopcek nad zeleznicu Kopcek nad zeleznicu open_in_new
0,77 km  3.5 %
 02:23
19,4 km/h
19,4 km/h 194 W 124 bpm 01:21
34,2 km/h
3368 road 3368 road open_in_new
0,62 km  4.8 %
 02:10
17,1 km/h
17,1 km/h 197 W 127 bpm 01:18
28,5 km/h
Bohdanovce - Olšovany Bohdanovce - Olšovany open_in_new
5,63 km  0.4 %
 11:39
29,0 km/h
29,0 km/h 170 W 119 bpm 08:34
39,5 km/h
N.Caj - kopcek pred Olsovanmi N.Caj - kopcek pred Olsovanmi open_in_new
3,58 km  0.8 %
 07:24
29,1 km/h
29,1 km/h 185 W 121 bpm 05:31
39,0 km/h
nad Olsovany nad Olsovany open_in_new
1,64 km  4.9 %
 04:59
19,7 km/h
19,7 km/h 193 W 120 bpm 03:50
25,6 km/h
Iba kopec Olsovany Iba kopec Olsovany open_in_new
0,87 km  5.6 %
 03:33
14,8 km/h
14,8 km/h 212 W 120 bpm 02:31
20,9 km/h
Kos. Olsany - kriz. Budimir/Vajkovce Kos. Olsany - kriz. Budimir/Vajkovce open_in_new
4,84 km  0 %
 08:07
35,8 km/h
35,8 km/h 184 W 120 bpm 07:16
40,0 km/h
Budimirsky kopec Budimirsky kopec open_in_new
1,97 km  3.7 %
 06:07
19,3 km/h
19,3 km/h 221 W 120 bpm 03:46
31,4 km/h
Zjazd do Družstevnej pri Hornáde Zjazd do Družstevnej pri Hornáde open_in_new
1,89 km  -3.3 %
 02:36
43,5 km/h
43,5 km/h 130 W 120 bpm 02:09
52,6 km/h
Kostoľany kopček Kostoľany kopček open_in_new
1,03 km  2.5 %
 03:08
19,7 km/h
19,7 km/h 189 W 120 bpm 01:52
33,1 km/h
Kostolanska 11% Kostolanska 11% open_in_new
0,46 km  4.7 %
 01:29
18,7 km/h
18,7 km/h 206 W 120 bpm 00:40
41,7 km/h
Kostoľany nad Hornádom - Crow aréna Kostoľany nad Hornádom - Crow aréna open_in_new
5,72 km  -0.7 %
 11:09
30,8 km/h
30,8 km/h 167 W 120 bpm 07:49
43,9 km/h
Prudký Kavečanský kopec Prudký Kavečanský kopec open_in_new
0,66 km  11.4 %
 01:14
32,1 km/h
32,1 km/h 181 W 120 bpm 00:47
50,5 km/h
27 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up