favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_runBeh - Morning Run

20 km stupňovane (4 km avg. 4:12 + 8 km avg. 3:52 + 4 km avg. 3:42 + 4 km avg. 3:34 min./km)

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
29,4 km
schedule Čas
02:03:08
landscape Nastúpané
67,1 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,3 km/h 21,6 km/h
Kadencia 93 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 1 955 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 15,1 km
schedule 01:09:45
landscape 23 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 20,1 km
schedule 01:35:05
landscape 115 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,3 km
schedule 00:51:43
landscape 39 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Na Bytču Na Bytču open_in_new
1,54 km  0.1 %
06:25
14,4 km/h
14,4 km/h - 130 bpm 04:54
18,8 km/h
Od Bytče Od Bytče open_in_new
1,48 km  -0.1 %
06:09
14,4 km/h
14,4 km/h - 134 bpm 04:46
18,6 km/h
Predmier - Plevník run Predmier - Plevník run open_in_new
3,44 km  -0.1 %
13:11
15,7 km/h
15,7 km/h - 145 bpm 11:58
17,3 km/h
Dhollandia run Dhollandia run open_in_new
1,63 km  0 %
07:55
12,3 km/h
12,3 km/h - 145 bpm 05:39
17,3 km/h
4 segmenty
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up