•
Bicykel
directions_bikeTréning MTB
trending_up
Vzdialenosť
67,6 km
schedule
Čas
03:39:10
landscape
Nastúpané
1 427 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,5 km/h | 60,1 km/h |
| Výkon | 212 W | - |
| Tepová frekvencia | 170 bpm | 191 bpm |
| Energetický výdaj | 3 988 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 13 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
6,2 km
schedule
00:41:32
landscape
159 m
•
rowing Workout - Morning Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:39:43
landscape
0 m
•
rowing Workout - Morning Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:43:54
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
dobra voda-brezova
dobra voda-brezova
open_in_new
6,64 km 2.5 %
|
20:01
19,9 km/h
|
19,9 km/h | 304 W | 177 bpm |
17:18
23,0 km/h
|
||||
|
last 400
last 400
open_in_new
0,42 km 4.2 %
|
01:46
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 343 W | 186 bpm |
01:05
23,4 km/h
|
||||
|
Ku kúpalisku
Ku kúpalisku
open_in_new
0,87 km 3.6 %
|
03:06
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 253 W | 180 bpm |
01:44
30,0 km/h
|
||||
|
Bradlo
Bradlo
open_in_new
3,49 km 6.8 %
|
37:35
5,6 km/h
|
5,6 km/h | 140 W | 156 bpm |
10:04
20,8 km/h
|
||||
|
Mohyla sprint
Mohyla sprint
open_in_new
0,31 km 8.4 %
|
02:13
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 177 W | 169 bpm |
01:05
16,9 km/h
|
||||
|
Mohyla->Dolne Košariska(poza hrombabu)
Mohyla->Dolne Košariska(poza hrombabu)
open_in_new
1,96 km -10.5 %
|
03:33
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 49 W | 168 bpm |
03:33
33,2 km/h
|
||||
|
Z Košarísk na brezovsku priehradu
Z Košarísk na brezovsku priehradu
open_in_new
1,83 km -5.5 %
|
04:00
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 114 W | 166 bpm |
03:05
35,5 km/h
|
||||
|
Brezová - Dobrá Voda
Brezová - Dobrá Voda
open_in_new
8,03 km 0 %
|
33:05
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 122 W | 156 bpm |
19:30
24,7 km/h
|
||||
|
sotolinoasfaltovy vyslap
sotolinoasfaltovy vyslap
open_in_new
1,50 km 10.8 %
|
15:40
5,7 km/h
|
5,7 km/h | 130 W | 169 bpm |
07:25
12,1 km/h
|
||||
|
Downhill_Dlhé Rovne - Dobrá Voda
Downhill_Dlhé Rovne - Dobrá Voda
open_in_new
6,14 km -2.3 %
|
13:22
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 123 W | 143 bpm |
08:58
41,1 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre