•
Bicykel
directions_bike?♀️
... Garmin sa už asi fakt porúča. Odišla som so 100% a prišla som s 2omi percentami batérie a včera mi napísal, že mám 3 dni oddychovať... Asi som mala aspoň jeden
trending_up
Vzdialenosť
34,5 km
schedule
Čas
01:18:26
landscape
Nastúpané
544 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,4 km/h | 58,0 km/h |
| Výkon | 145 W | 431 W |
| Kadencia | 73 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 157 bpm | 187 bpm |
| Energetický výdaj | 684 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 13 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon CF SL 8
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Mi to trvalo, kým som sa vytrepala...
trending_up
48,7 km
schedule
01:56:19
landscape
726 m
•
directions_bike Zima nezima, už som musela...
trending_up
54,7 km
schedule
02:14:28
landscape
511 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Soblahov - Mnichovka I
Soblahov - Mnichovka I
open_in_new
0,32 km 3.9 %
|
00:47
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 261 W | 146 bpm |
00:28
41,7 km/h
|
||||
|
Soblahov - Mnichovka II
Soblahov - Mnichovka II
open_in_new
0,36 km 4.2 %
|
00:36
36,1 km/h
|
36,1 km/h | 286 W | 157 bpm |
00:28
46,4 km/h
|
||||
|
E572 Climb
E572 Climb
open_in_new
3,00 km 3.5 %
|
07:14
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 208 W | 179 bpm |
06:34
27,4 km/h
|
||||
|
Radar
Radar
open_in_new
2,18 km 3.4 %
|
05:04
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 229 W | 184 bpm |
05:04
25,8 km/h
|
||||
|
Radar
Radar
open_in_new
2,18 km 3.4 %
|
05:04
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 229 W | 184 bpm |
05:04
25,8 km/h
|
||||
|
Odbočka z Mnichovej Lehoty - Radar
Odbočka z Mnichovej Lehoty - Radar
open_in_new
2,05 km 3.3 %
|
04:46
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 217 W | 185 bpm |
04:03
30,3 km/h
|
||||
|
Zjazd, Radar-Mitice jama
Zjazd, Radar-Mitice jama
open_in_new
1,98 km -3.7 %
|
02:36
45,7 km/h
|
45,7 km/h | 42 W | 159 bpm |
02:13
53,6 km/h
|
||||
|
Trenč Jastrabie - Svinná
Trenč Jastrabie - Svinná
open_in_new
4,05 km -1 %
|
06:31
37,3 km/h
|
37,3 km/h | 167 W | 171 bpm |
06:10
39,5 km/h
|
||||
|
Jasrabie
Jasrabie
open_in_new
0,31 km 8.8 %
|
01:05
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 247 W | 164 bpm |
00:32
34,8 km/h
|
||||
|
Trenčianské Jastrabie- priehrada Svinica
Trenčianské Jastrabie- priehrada Svinica
open_in_new
1,88 km -1.6 %
|
02:45
41,0 km/h
|
41,0 km/h | 160 W | 175 bpm |
02:16
49,8 km/h
|
||||
|
Jastrabie > Svinná
Jastrabie > Svinná
open_in_new
2,53 km -2.6 %
|
03:10
48,0 km/h
|
48,0 km/h | 135 W | 173 bpm |
03:00
50,7 km/h
|
||||
|
Trenč Jastrabie - Svinná
Trenč Jastrabie - Svinná
open_in_new
3,04 km -2.6 %
|
03:47
48,3 km/h
|
48,3 km/h | 138 W | 172 bpm |
03:29
52,4 km/h
|
||||
|
Svinná -> V.Hradná
Svinná -> V.Hradná
open_in_new
1,95 km 2 %
|
05:04
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 164 W | 164 bpm |
01:41
69,5 km/h
|
||||
|
Svinná - Veľká Hradná kopec
Svinná - Veľká Hradná kopec
open_in_new
0,87 km 3.1 %
|
02:19
22,4 km/h
|
22,4 km/h | 177 W | 163 bpm |
00:44
70,8 km/h
|
||||
|
Hradná-Dubodiel (Roubaix )
Hradná-Dubodiel (Roubaix )
open_in_new
2,45 km 1.6 %
|
06:27
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 151 W | 160 bpm |
05:06
28,8 km/h
|
||||
|
Dubodiel-Jastrabie(kopec)
Dubodiel-Jastrabie(kopec)
open_in_new
1,92 km 2.1 %
|
06:01
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 169 W | 161 bpm |
03:49
30,1 km/h
|
||||
|
Dubodiel - Trenč Jastrabie
Dubodiel - Trenč Jastrabie
open_in_new
3,86 km -0.1 %
|
09:07
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 136 W | 155 bpm |
05:53
39,3 km/h
|
||||
|
Jastrabie Downhil + uphill sprint
Jastrabie Downhil + uphill sprint
open_in_new
0,76 km -2.3 %
|
01:47
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 139 W | 135 bpm |
00:49
55,8 km/h
|
||||
|
Jastrabi Uphill Sprint
Jastrabi Uphill Sprint
open_in_new
0,33 km 6.6 %
|
01:14
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 202 W | 150 bpm |
00:23
52,1 km/h
|
||||
|
T.Jastrabie na Mnichovu Lehotu(kopec)
T.Jastrabie na Mnichovu Lehotu(kopec)
open_in_new
2,19 km 3.2 %
|
07:39
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 174 W | 161 bpm |
05:16
24,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre