•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
trending_up
Vzdialenosť
62,9 km
schedule
Čas
02:15:03
landscape
Nastúpané
680 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,9 km/h | 64,4 km/h |
| Výkon | 183 W | 826 W |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 142 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 1 491 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:50:33
landscape
0 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
31,1 km
schedule
01:01:57
landscape
192 m
•
rowing Workout - Lunch Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:05:34
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Cinobana - Lovinobana
Cinobana - Lovinobana
open_in_new
4,88 km -0.9 %
|
10:18
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 186 W | 143 bpm |
09:38
30,4 km/h
|
||||
|
Nová cesta- rýchlostná prémia
Nová cesta- rýchlostná prémia
open_in_new
2,94 km -2.8 %
|
04:24
40,2 km/h
|
40,2 km/h | 174 W | 141 bpm |
03:41
48,0 km/h
|
||||
|
do Podrecian od Ruzinej
do Podrecian od Ruzinej
open_in_new
2,35 km -0.4 %
|
04:56
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 165 W | 138 bpm |
03:27
40,8 km/h
|
||||
|
Col de Podrečany
Col de Podrečany
open_in_new
1,80 km 2.3 %
|
04:08
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 223 W | 144 bpm |
03:21
32,2 km/h
|
||||
|
Col de Gregorka
Col de Gregorka
open_in_new
0,45 km 4.9 %
|
01:40
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 261 W | 155 bpm |
00:58
28,0 km/h
|
||||
|
Gregorka šprint
Gregorka šprint
open_in_new
0,20 km 5.4 %
|
00:39
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 265 W | 147 bpm |
00:20
36,2 km/h
|
||||
|
prejazd St.Halicou od Tuhara
prejazd St.Halicou od Tuhara
open_in_new
0,64 km -2.2 %
|
01:01
38,1 km/h
|
38,1 km/h | 150 W | 130 bpm |
00:43
54,0 km/h
|
||||
|
halič finish
halič finish
open_in_new
0,34 km 4.1 %
|
01:08
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 233 W | 147 bpm |
00:29
42,5 km/h
|
||||
|
Halic-LC
Halic-LC
open_in_new
4,08 km -0.6 %
|
10:45
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 114 W | 129 bpm |
05:06
48,0 km/h
|
||||
|
na kruhac pri CBA
na kruhac pri CBA
open_in_new
0,35 km 1.2 %
|
00:54
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 212 W | 129 bpm |
00:54
23,5 km/h
|
||||
|
LC - tomasovska krizovatka
LC - tomasovska krizovatka
open_in_new
4,19 km 0.6 %
|
09:42
25,9 km/h
|
25,9 km/h | 198 W | 142 bpm |
08:32
29,5 km/h
|
||||
|
merkury-aaaauto Vidina
merkury-aaaauto Vidina
open_in_new
2,23 km 0.4 %
|
04:46
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 194 W | 142 bpm |
04:20
30,9 km/h
|
||||
|
Kerko - Furman
Kerko - Furman
open_in_new
1,13 km 0.6 %
|
02:27
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 194 W | 142 bpm |
02:15
30,3 km/h
|
||||
|
Vidina - tomasovska krizovatka
Vidina - tomasovska krizovatka
open_in_new
1,79 km 1.4 %
|
04:42
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 203 W | 143 bpm |
03:47
28,5 km/h
|
||||
|
rozbeh od Vidinej do kopceka
rozbeh od Vidinej do kopceka
open_in_new
0,51 km 1.1 %
|
01:15
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 249 W | 141 bpm |
00:55
33,4 km/h
|
||||
|
Tomášovská križovatka - Kalinovo
Tomášovská križovatka - Kalinovo
open_in_new
5,13 km -0.3 %
|
08:58
34,4 km/h
|
34,4 km/h | 203 W | 149 bpm |
07:42
40,0 km/h
|
||||
|
Col de Veľká Ves
Col de Veľká Ves
open_in_new
0,46 km 3.3 %
|
01:03
26,0 km/h
|
26,0 km/h | 218 W | 156 bpm |
00:30
54,7 km/h
|
||||
|
Kalinovo - Breznicka
Kalinovo - Breznicka
open_in_new
2,79 km -0.1 %
|
04:52
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 162 W | 143 bpm |
04:18
38,9 km/h
|
||||
|
Kalinovo - Zelene
Kalinovo - Zelene
open_in_new
5,83 km -0.2 %
|
14:15
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 128 W | 134 bpm |
09:28
36,9 km/h
|
||||
|
Zelene - Rovnany
Zelene - Rovnany
open_in_new
3,04 km 0.4 %
|
06:51
26,7 km/h
|
26,7 km/h | 193 W | 147 bpm |
04:58
36,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre