robost • 7. apríla 2021 o 17:32 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Surrey Hills 820XP Challenge (C)

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
37,5 km
schedule Čas
01:17:23
landscape Nastúpané
805 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,1 km/h 83,5 km/h
Výkon 243 W 396 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 1 078 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

robost • 13. apríla 2024 o 06:55
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Morning Row

trending_up 2,5 km
schedule 00:30:14
landscape 0 m
robost • 13. apríla 2024 o 15:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 16,3 km
schedule 00:44:12
landscape 96 m
robost • 11. apríla 2024 o 15:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Chotenovec - Plešovica

trending_up 46,6 km
schedule 02:19:50
landscape 554 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fox Hill KOM (Zwift Insider verified) Fox Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  4.3 %
 08:50
16,4 km/h
16,4 km/h 253 W 122 bpm 04:37
31,4 km/h
Box Hill Descent (Zwift Insider verified) Box Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  -4.4 %
 02:54
62,4 km/h
62,4 km/h 210 W 118 bpm 02:41
67,4 km/h
Leith Hill Full Climb (Zwift Insider verified) Leith Hill Full Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
6,03 km  4 %
 16:26
22,0 km/h
22,0 km/h 295 W 139 bpm 06:53
52,6 km/h
Leith Hill KOM (Zwift Insider verified) Leith Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,95 km  6.9 %
 06:53
17,0 km/h
17,0 km/h 338 W 150 bpm 02:35
45,4 km/h
Up Leith, Down Keith (Zwift Insider verified) Up Leith, Down Keith (Zwift Insider verified) open_in_new
6,16 km  -1.4 %
 11:20
32,6 km/h
32,6 km/h 284 W 144 bpm 05:50
63,3 km/h
Keith Hill Descent (Zwift Insider verified) Keith Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
4,20 km  -5.2 %
 04:28
56,4 km/h
56,4 km/h 200 W 134 bpm 03:15
77,6 km/h
Box Hill Climb from Richmond Park side (Zwift Insider verified) Box Hill Climb from Richmond Park side (Zwift Insider verified) open_in_new
3,02 km  4.3 %
 08:39
21,0 km/h
21,0 km/h 294 W 147 bpm 05:59
30,3 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 03:03
47,5 km/h
47,5 km/h 267 W 151 bpm 02:22
61,3 km/h
Keith Hill KOM (Zwift Insider verified) Keith Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
4,21 km  5.2 %
 16:36
15,2 km/h
15,2 km/h 238 W 138 bpm 08:35
29,5 km/h
Leith Hill Descent (Zwift Insider verified) Leith Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,96 km  -6.9 %
 01:59
59,2 km/h
59,2 km/h 40 W 121 bpm 01:34
75,0 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up