robost • 2. februára 2021 o 18:57 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - CTS - W4D2 - Descending Intervals - Yorkshire

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,1 km
schedule Čas
01:21:14
landscape Nastúpané
738 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,1 km/h 87,5 km/h
Výkon 222 W 462 W
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 1 028 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

robost • 23. apríla 2024 o 20:38
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Evening Row

trending_up 1,7 km
schedule 00:23:20
landscape 0 m
robost • 24.04.2024 o 06:41
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Morning Row

trending_up 1,7 km
schedule 00:23:29
landscape 0 m
robost • 22. apríla 2024 o 06:14
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Morning Row

trending_up 1,7 km
schedule 00:24:06
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
2019 UCI Worlds Harrogate Circuit (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) 2019 UCI Worlds Harrogate Circuit (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) open_in_new
13,82 km  0 %
 25:25
32,6 km/h
32,6 km/h 236 W 134 bpm 19:55
41,6 km/h
Otley Rd Climb (Zwift Insider verified) Otley Rd Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,64 km  3.4 %
 04:15
23,2 km/h
23,2 km/h 271 W 136 bpm 01:37
60,9 km/h
Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz open_in_new
2,32 km  -1.1 %
 04:54
28,5 km/h
28,5 km/h 169 W 121 bpm 02:30
55,8 km/h
Pot Bank Descent (Zwift Insider verified) Pot Bank Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,76 km  -7.8 %
 00:48
57,2 km/h
57,2 km/h 226 W 136 bpm 00:41
66,9 km/h
Yorkshire KOM (Zwift Insider verified) Yorkshire KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,20 km  5.5 %
 03:40
19,7 km/h
19,7 km/h 294 W 142 bpm 01:08
63,8 km/h
Oak Beck ascent - Fulgaz Oak Beck ascent - Fulgaz open_in_new
0,66 km  7.8 %
 01:54
20,8 km/h
20,8 km/h 297 W 150 bpm 00:35
67,6 km/h
KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  -4.2 %
 01:12
57,6 km/h
57,6 km/h 181 W 142 bpm 01:09
60,1 km/h
Harlow Moor Drive - Fulgaz Harlow Moor Drive - Fulgaz open_in_new
3,39 km  -1.6 %
 04:17
47,5 km/h
47,5 km/h 260 W 139 bpm 03:28
58,7 km/h
Cornwall Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) Cornwall Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,97 km  2.5 %
 02:16
25,7 km/h
25,7 km/h 170 W 118 bpm 00:57
61,2 km/h
Asda 1K sprint - Fulgaz Asda 1K sprint - Fulgaz open_in_new
1,02 km  1.6 %
 01:36
38,2 km/h
38,2 km/h 374 W 136 bpm 01:29
41,2 km/h
33 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up