comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_runBeh - Tempo Half Marathon 3:58 (windy do pindy)

Dnes som mal Kuba ako spoločníka, bez neho by som to asi po 12km skipol ale vydrzal to so mnou ??? na začiatku som v protivetre vypustil nejake kilačiky, inac by to bola pecka okolo 3:52-3 priemerka

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádza žiaden komentár. Môžeš však zanechať Tvoj komentár.

Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
21,1 km
schedule Čas
01:23:56
landscape Nastúpané
19,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,1 km/h 25,2 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 062 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

pedal_bike Štrbske pleso -> smer Ždiar 30km

trending_up 30,1 km
schedule 00:55:06
landscape 0 m
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Test direta

trending_up 20,0 km
schedule 00:38:41
landscape 0 m
thumb_up0thumb_down

directions_walk Prechadza našou krasnou Dubravkou

trending_up 7,6 km
schedule 01:27:01
landscape 187 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lafrankoni - Viedenska
1,76 km  -0.3 %
07:02
15,0 km/h
15,0 km/h - 157 bpm 06:39
15,9 km/h
5km - Ficov okruh
5,07 km  -0.1 %
20:14
15,0 km/h
15,0 km/h - 160 bpm 20:14
15,0 km/h
Jelení háj II
3,64 km  -0.1 %
15:12
14,4 km/h
14,4 km/h - 162 bpm 15:12
14,4 km/h
Od hrádze k Dunaju
2,24 km  -0.3 %
08:57
15,0 km/h
15,0 km/h - 162 bpm 08:52
15,2 km/h
Signálka od hranice po Lanfranconi
1,09 km  0 %
04:25
14,8 km/h
14,8 km/h - 160 bpm 04:25
14,8 km/h
Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana)
2,26 km  -0.1 %
08:48
15,4 km/h
15,4 km/h - 166 bpm 08:04
16,8 km/h
Lafranconi - Apollo
4,07 km  0 %
16:16
15,0 km/h
15,0 km/h - 165 bpm 15:35
15,7 km/h
Km4-km5
1,03 km  0 %
04:02
15,4 km/h
15,4 km/h - 166 bpm 03:39
17,0 km/h
Viedenská cesta
0,79 km  -0.1 %
03:12
14,8 km/h
14,8 km/h - 164 bpm 02:46
17,1 km/h
Starý most - Apollo most (800m)
0,80 km  0.1 %
03:10
15,1 km/h
15,1 km/h - 165 bpm 02:45
17,4 km/h
Mosty 1 (Stary Most on works)
1,59 km  -0.1 %
06:16
15,2 km/h
15,2 km/h - 164 bpm 05:41
16,8 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge
0,57 km  0.7 %
02:08
16,0 km/h
16,0 km/h - 164 bpm 01:58
17,3 km/h
Pristavny-Dolnozemska usek
1,50 km  0 %
06:11
14,6 km/h
14,6 km/h - 160 bpm 05:27
16,6 km/h
Ovsište - Bosorka
0,99 km  0 %
04:04
14,7 km/h
14,7 km/h - 161 bpm 03:47
15,8 km/h
kolecko
0,70 km  -0.8 %
02:48
15,0 km/h
15,0 km/h - 160 bpm 02:48
15,0 km/h
Bosorka - Ovsište
1,01 km  0.1 %
04:04
14,8 km/h
14,8 km/h - 165 bpm 04:02
15,0 km/h
Dolnozemska-Pristavny usek
1,52 km  -0.1 %
05:48
15,7 km/h
15,7 km/h - 168 bpm 05:48
15,7 km/h
Mosty 1
1,52 km  0 %
05:46
15,8 km/h
15,8 km/h - 168 bpm 05:05
18,0 km/h
Small Danube Run
1,72 km  0.5 %
06:47
15,3 km/h
15,3 km/h - 168 bpm 06:47
15,3 km/h
Od Apolla k Staremu mostu
0,78 km  0.3 %
02:56
16,1 km/h
16,1 km/h - 167 bpm 02:40
17,7 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up