•
Bicykel
directions_bikeVozenie sa hájikom
#oholenenohy
Sila na prahu
Intervaly v kopcoch
trending_up
Vzdialenosť
39,1 km
schedule
Čas
02:31:42
landscape
Nastúpané
1 012 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,5 km/h | 54,7 km/h |
| Výkon | 170 W | 1 070 W |
| Kadencia | 73 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 142 bpm | 187 bpm |
| Energetický výdaj | 1 493 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
1,6 km
schedule
00:37:32
landscape
3 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:51:35
landscape
0 m
•
directions_bike Lunch Gravel on Epic Ride
trending_up
37,0 km
schedule
01:33:14
landscape
333 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Chmelova - Liecebak climb
Chmelova - Liecebak climb
open_in_new
2,73 km 4.8 %
|
16:56
9,7 km/h
|
9,7 km/h | - | - |
08:21
19,6 km/h
|
||||
|
Chmelová dolina climb
Chmelová dolina climb
open_in_new
1,24 km 6.3 %
|
07:21
10,1 km/h
|
10,1 km/h | - | - |
03:53
19,2 km/h
|
||||
|
Hornozoborská-Liečebak
Hornozoborská-Liečebak
open_in_new
1,11 km 3.3 %
|
04:51
13,7 km/h
|
13,7 km/h | - | - |
01:16
52,4 km/h
|
||||
|
single klastorska up
single klastorska up
open_in_new
0,66 km 5 %
|
02:47
14,2 km/h
|
14,2 km/h | - | - |
00:45
52,6 km/h
|
||||
|
Drazovska od Liecebaku -> Na Pliesku
Drazovska od Liecebaku -> Na Pliesku
open_in_new
1,96 km -0.5 %
|
05:46
20,4 km/h
|
20,4 km/h | - | - |
04:14
27,8 km/h
|
||||
|
Mechenicka Morda
Mechenicka Morda
open_in_new
2,25 km 5.2 %
|
12:25
10,9 km/h
|
10,9 km/h | - | - |
07:50
17,3 km/h
|
||||
|
pod mešk. vrchom- žirany
pod mešk. vrchom- žirany
open_in_new
7,94 km 0 %
|
20:13
23,6 km/h
|
23,6 km/h | - | - |
20:13
23,6 km/h
|
||||
|
zelena na žirany
zelena na žirany
open_in_new
3,51 km -0.3 %
|
07:26
28,3 km/h
|
28,3 km/h | - | - |
07:26
28,3 km/h
|
||||
|
Pod dlhou skalou
Pod dlhou skalou
open_in_new
1,55 km 5.3 %
|
06:43
13,8 km/h
|
13,8 km/h | - | - |
05:58
15,6 km/h
|
||||
|
pod dlhou skalou
pod dlhou skalou
open_in_new
0,34 km 13.2 %
|
02:23
8,5 km/h
|
8,5 km/h | - | - |
01:51
11,0 km/h
|
||||
|
zjazd do žiran
zjazd do žiran
open_in_new
1,25 km -6 %
|
01:42
44,0 km/h
|
44,0 km/h | - | - |
01:42
44,0 km/h
|
||||
|
E571 Climb
E571 Climb
open_in_new
1,63 km 9.5 %
|
12:50
7,6 km/h
|
7,6 km/h | - | - |
08:27
11,6 km/h
|
||||
|
kameňolom Žibrica - Sedlo p/ Žibricou
kameňolom Žibrica - Sedlo p/ Žibricou
open_in_new
1,37 km -10.3 %
|
05:36
14,6 km/h
|
14,6 km/h | - | - |
02:42
30,4 km/h
|
||||
|
Lúky & rockgarden
Lúky & rockgarden
open_in_new
0,53 km -10.1 %
|
03:39
8,8 km/h
|
8,8 km/h | - | - |
01:09
27,8 km/h
|
||||
|
sedlo pod Zibricou - Pyramida
sedlo pod Zibricou - Pyramida
open_in_new
4,02 km 3.8 %
|
18:33
13,0 km/h
|
13,0 km/h | - | - |
18:05
13,3 km/h
|
||||
|
zo sedla pod Zibricou prvy stupak smer na Zobor
zo sedla pod Zibricou prvy stupak smer na Zobor
open_in_new
0,21 km 23.7 %
|
02:35
4,9 km/h
|
4,9 km/h | - | - |
02:13
5,7 km/h
|
||||
|
fullgas
fullgas
open_in_new
0,37 km 6.2 %
|
02:06
10,7 km/h
|
10,7 km/h | - | - |
01:13
18,4 km/h
|
||||
|
singlac
singlac
open_in_new
0,78 km 1.6 %
|
03:31
13,3 km/h
|
13,3 km/h | - | - |
02:37
17,9 km/h
|
||||
|
.
.
open_in_new
0,48 km 11.3 %
|
03:13
8,9 km/h
|
8,9 km/h | - | - |
02:20
12,3 km/h
|
||||
|
Zo sedla na Pyramidu
Zo sedla na Pyramidu
open_in_new
0,22 km 10 %
|
00:47
16,8 km/h
|
16,8 km/h | - | - |
00:34
23,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre