MariH • 18. mája 2021 o 14:58 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeVečera - Intervaly s príjemnou sprchou ?

• 3x10 min @254w @251w @253w (5min pauzy)
• Našla som 10 z 20 stratených wattov ?
• Posledná jazda s padnutou sedankou dufam ?

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
54,6 km
schedule Čas
01:55:37
landscape Nastúpané
568 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,4 km/h 61,2 km/h
Výkon 134 W 527 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 192 bpm
Energetický výdaj 1 147 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MariH • 25.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 54,2 km
schedule 02:11:03
landscape 672 m
MariH • 22. apríla 2024 o 06:32
thumb_up1thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 51,9 km
schedule 01:51:19
landscape 47 m
MariH • 22. apríla 2024 o 17:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride 🌤️

trending_up 65,9 km
schedule 02:15:10
landscape 46 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
(PK) Bosroka → Bigger Rock Garden (PK) Bosroka → Bigger Rock Garden open_in_new
2,63 km  0.1 %
 04:45
33,2 km/h
33,2 km/h 137 W 155 bpm -
Bosorka - Ovsiste Bosorka - Ovsiste open_in_new
0,86 km  0.1 %
 01:30
34,4 km/h
34,4 km/h 130 W 152 bpm 01:12
43,0 km/h
ekonomicka ekonomicka open_in_new
1,64 km  0 %
 02:58
33,2 km/h
33,2 km/h 143 W 157 bpm 02:19
42,6 km/h
Hrabiny Hrabiny open_in_new
0,89 km  -0.2 %
 01:36
33,5 km/h
33,5 km/h 139 W 158 bpm -
Sprint k Bigger Rock Garden Sprint k Bigger Rock Garden open_in_new
0,38 km  0.4 %
 00:45
30,4 km/h
30,4 km/h 144 W 156 bpm 00:29
47,1 km/h
Prístavný most - Lafranconi Prístavný most - Lafranconi open_in_new
4,67 km  0 %
 10:21
27,1 km/h
27,1 km/h 132 W 154 bpm 07:27
37,6 km/h
Apollo - Starý Most Apollo - Starý Most open_in_new
0,67 km  0.3 %
 01:24
28,7 km/h
28,7 km/h 137 W 156 bpm 00:49
49,1 km/h
betonka medzi mostami betonka medzi mostami open_in_new
1,81 km  -0.1 %
 04:24
24,6 km/h
24,6 km/h 132 W 152 bpm 02:33
42,5 km/h
Lafranconi (to Karlova Ves) Lafranconi (to Karlova Ves) open_in_new
0,81 km  0.6 %
 01:47
27,2 km/h
27,2 km/h 102 W 138 bpm 00:27
107,9 km/h
Lafranconi - Valašská Lafranconi - Valašská open_in_new
2,06 km  1 %
 04:59
24,8 km/h
24,8 km/h 137 W 154 bpm 03:05
40,2 km/h
Slávičie údolie - Valašská Slávičie údolie - Valašská open_in_new
1,31 km  0.9 %
 02:43
28,9 km/h
28,9 km/h 136 W 156 bpm 01:44
45,3 km/h
Patrónka medzi semafórmi smer Lamač Patrónka medzi semafórmi smer Lamač open_in_new
0,47 km  0 %
 00:50
33,6 km/h
33,6 km/h 136 W 166 bpm 00:28
60,0 km/h
Stupacik Odbocka-Kruhac-Cerv.Most Stupacik Odbocka-Kruhac-Cerv.Most open_in_new
0,39 km  3.9 %
 01:10
19,9 km/h
19,9 km/h 191 W 167 bpm 00:46
30,3 km/h
Sprint on the Zelezna Sprint on the Zelezna open_in_new
0,43 km  2.2 %
 01:01
25,1 km/h
25,1 km/h 214 W 176 bpm 00:41
37,4 km/h
VeloCity - Sparišská VeloCity - Sparišská open_in_new
9,65 km  2 %
 21:44
26,7 km/h
26,7 km/h 182 W 177 bpm 21:02
27,5 km/h
Červený Most - Sanatórium Červený Most - Sanatórium open_in_new
4,85 km  1.7 %
 09:11
31,7 km/h
31,7 km/h 207 W 187 bpm 08:15
35,3 km/h
Červený most - U Slivu Červený most - U Slivu open_in_new
8,55 km  1.7 %
 19:13
26,7 km/h
26,7 km/h 177 W 177 bpm 15:26
33,3 km/h
Zel. Studnicka - Odbocka na trail Zel. Studnicka - Odbocka na trail open_in_new
3,22 km  0.8 %
 07:33
25,6 km/h
25,6 km/h 158 W 176 bpm 05:33
34,8 km/h
NTS = New Tarmac Sprint: Snezienka - Sanatorium NTS = New Tarmac Sprint: Snezienka - Sanatorium open_in_new
0,80 km  1.7 %
 01:34
30,8 km/h
30,8 km/h 218 W 189 bpm 01:17
37,6 km/h
Lanovka_Horizont_trojuholnik Lanovka_Horizont_trojuholnik open_in_new
6,16 km  2.1 %
 14:19
25,8 km/h
25,8 km/h 169 W 173 bpm 10:53
34,0 km/h
66 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up