•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
Tak este som stihol poslednu kym pocasie praje ?
trending_up
Vzdialenosť
48,1 km
schedule
Čas
02:08:27
landscape
Nastúpané
956 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,5 km/h | 60,8 km/h |
| Výkon | 266 W | - |
| Kadencia | 33 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 163 bpm | 186 bpm |
| Energetický výdaj | 1 686 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Bicykel:
BMC Twostroke 01 Custom
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Mountain Bike Ride
trending_up
40,7 km
schedule
01:43:28
landscape
448 m
•
directions_bike Morning Gravel Ride
trending_up
63,1 km
schedule
02:25:34
landscape
281 m
•
directions_bike Pokecat s Petrikom
trending_up
66,8 km
schedule
02:36:57
landscape
593 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Bodice - Pavčiná Lehota (panelovka)
Bodice - Pavčiná Lehota (panelovka)
open_in_new
2,49 km 2.1 %
|
07:02
21,2 km/h
|
21,2 km/h | 260 W | 175 bpm |
06:36
22,6 km/h
|
||||
|
Od Bystriny do Ploštína
Od Bystriny do Ploštína
open_in_new
3,25 km -0.2 %
|
07:29
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 239 W | 166 bpm |
06:24
30,5 km/h
|
||||
|
Bystrina ATC - Jamy (offroad)
Bystrina ATC - Jamy (offroad)
open_in_new
1,19 km 0.1 %
|
03:38
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 215 W | 176 bpm |
02:57
24,3 km/h
|
||||
|
Ploštín - Iľanovo (road)
Ploštín - Iľanovo (road)
open_in_new
0,89 km 0.9 %
|
03:02
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 260 W | 175 bpm |
02:12
24,3 km/h
|
||||
|
Iľanovská dolina (road, uphill)
Iľanovská dolina (road, uphill)
open_in_new
5,00 km 4.7 %
|
17:42
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 295 W | 176 bpm |
14:57
20,1 km/h
|
||||
|
Za Vrátami
Za Vrátami
open_in_new
0,63 km 10.9 %
|
03:33
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 300 W | 181 bpm |
03:04
12,3 km/h
|
||||
|
Iľanovská dolina (road, downhill)
Iľanovská dolina (road, downhill)
open_in_new
4,98 km -4.7 %
|
06:58
42,9 km/h
|
42,9 km/h | 330 W | 137 bpm |
06:58
42,9 km/h
|
||||
|
Iľanovo - Z.Poruba Climb
Iľanovo - Z.Poruba Climb
open_in_new
1,13 km 6.1 %
|
04:49
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 290 W | 173 bpm |
03:26
19,7 km/h
|
||||
|
z Podbrezín(školy) do Vitálišoviec(koniec)
z Podbrezín(školy) do Vitálišoviec(koniec)
open_in_new
1,43 km 1.8 %
|
04:06
20,9 km/h
|
20,9 km/h | 250 W | 167 bpm |
02:53
29,7 km/h
|
||||
|
Podbreziny - Smrecany
Podbreziny - Smrecany
open_in_new
2,60 km 2.1 %
|
07:12
21,7 km/h
|
21,7 km/h | 273 W | 170 bpm |
05:09
30,3 km/h
|
||||
|
Podbreziny - Smrečany - Háj Nicovô
Podbreziny - Smrečany - Háj Nicovô
open_in_new
6,08 km 1.7 %
|
16:44
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 282 W | 169 bpm |
16:30
22,1 km/h
|
||||
|
Smrečany-Háj Nicovô
Smrečany-Háj Nicovô
open_in_new
2,85 km 1.1 %
|
07:35
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 294 W | 168 bpm |
07:05
24,1 km/h
|
||||
|
Downhill Háj Nicovô
Downhill Háj Nicovô
open_in_new
1,92 km -6.8 %
|
02:45
42,0 km/h
|
42,0 km/h | 179 W | 106 bpm |
01:56
59,7 km/h
|
||||
|
križovatka pod Hájom - Hašiči (offroad)
križovatka pod Hájom - Hašiči (offroad)
open_in_new
1,07 km -1 %
|
02:37
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 188 W | 149 bpm |
02:15
28,4 km/h
|
||||
|
14 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre