simkoma • 31. mája 2021 o 21:03 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Night Run - Devínska Kobyla TT ?

[recovery 46h]

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,5 km
schedule Čas
01:06:38
landscape Nastúpané
342 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 20,5 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 1 057 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

simkoma • 18.04.2024 o 08:45
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk - do práce po schodoch

trending_up 2,1 km
schedule 00:21:45
landscape 86 m
simkoma • 12. apríla 2024 o 18:38
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout 🛴

trending_up 2,7 km
schedule 00:15:54
landscape 33 m
simkoma • 12. apríla 2024 o 08:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Devínska snežienka 400+ alias Dvanástka DS ⏰🏃🏻‍♂️

trending_up 12,0 km
schedule 01:09:30
landscape 418 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Devinska Kobyla Mega Climb [RUN] Devinska Kobyla Mega Climb [RUN] open_in_new
4,60 km  6.2 %
 29:37
9,3 km/h
9,3 km/h - 167 bpm 28:04
9,8 km/h
Devinska Kobyla climb asfalt_start Koprivnicka x Placeho x Raketova zakladna rozhladna Devinska Kobyla climb asfalt_start Koprivnicka x Placeho x Raketova zakladna rozhladna open_in_new
4,15 km  5.9 %
 27:34
9,0 km/h
9,0 km/h - 168 bpm 21:53
11,4 km/h
Placheho - zakladna (vojenska cesta up)) Placheho - zakladna (vojenska cesta up)) open_in_new
3,71 km  6.3 %
 23:52
9,3 km/h
9,3 km/h - 166 bpm 18:54
11,8 km/h
Plachého Climb Plachého Climb open_in_new
0,49 km  8.6 %
 03:26
8,5 km/h
8,5 km/h - 170 bpm 02:22
12,3 km/h
Brižitská 21 B Climb Brižitská 21 B Climb open_in_new
0,77 km  8.4 %
 04:52
9,5 km/h
9,5 km/h - 165 bpm 03:52
12,0 km/h
Kobyla z Hlavice Kobyla z Hlavice open_in_new
2,20 km  6.6 %
 14:29
9,1 km/h
9,1 km/h - 171 bpm 11:12
11,8 km/h
Kobyla Zaver Kobyla Zaver open_in_new
0,22 km  9.7 %
 01:30
8,7 km/h
8,7 km/h - 177 bpm 01:00
13,0 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up