•
Bicykel
directions_bikeVietKomg
trending_up
Vzdialenosť
46,3 km
schedule
Čas
02:57:03
landscape
Nastúpané
1 201 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,7 km/h | 55,8 km/h |
| Výkon | 153 W | 686 W |
| Kadencia | 73 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 141 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 1 605 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Nedeľa Lunch Ride
trending_up
35,0 km
schedule
01:37:36
landscape
116 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:49:00
landscape
0 m
•
directions_bike Pumptrack Veľké Zálužie rulezz
trending_up
5,1 km
schedule
00:31:56
landscape
30 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Metodova Up
Metodova Up
open_in_new
0,74 km 6.7 %
|
04:25
10,0 km/h
|
10,0 km/h | - | - |
02:02
21,8 km/h
|
||||
|
Saigon unlimited UP
Saigon unlimited UP
open_in_new
4,31 km 7.2 %
|
22:12
11,7 km/h
|
11,7 km/h | - | - |
22:12
11,7 km/h
|
||||
|
700 climb
700 climb
open_in_new
0,50 km 13.2 %
|
03:19
9,1 km/h
|
9,1 km/h | - | - |
03:08
9,6 km/h
|
||||
|
Hlohová 3 Climb
Hlohová 3 Climb
open_in_new
1,11 km 11.4 %
|
06:48
9,8 km/h
|
9,8 km/h | - | - |
06:37
10,0 km/h
|
||||
|
Zo sedla na Pyramidu
Zo sedla na Pyramidu
open_in_new
0,22 km 10 %
|
00:52
15,2 km/h
|
15,2 km/h | - | - |
00:34
23,2 km/h
|
||||
|
pyramída -sedlo
pyramída -sedlo
open_in_new
0,21 km 4.2 %
|
00:32
23,9 km/h
|
23,9 km/h | - | - |
00:16
47,9 km/h
|
||||
|
Z pyramídy na 3duby okolo lyžiarskej
Z pyramídy na 3duby okolo lyžiarskej
open_in_new
1,48 km -6.9 %
|
04:09
21,4 km/h
|
21,4 km/h | - | - |
02:37
34,0 km/h
|
||||
|
Sedlo pod Zoborom po Lyziarsku
Sedlo pod Zoborom po Lyziarsku
open_in_new
0,48 km -10.1 %
|
01:07
25,6 km/h
|
25,6 km/h | - | - |
00:38
45,2 km/h
|
||||
|
obratený Longcut
obratený Longcut
open_in_new
0,74 km -5.5 %
|
02:15
19,8 km/h
|
19,8 km/h | - | - |
01:33
28,7 km/h
|
||||
|
DH Golden Alpine - MaialiVolanti
DH Golden Alpine - MaialiVolanti
open_in_new
2,89 km -6 %
|
08:57
19,3 km/h
|
19,3 km/h | - | - |
06:30
26,6 km/h
|
||||
|
Nad Tromi dubmi po Meškov
Nad Tromi dubmi po Meškov
open_in_new
0,55 km -0.2 %
|
02:04
15,8 km/h
|
15,8 km/h | - | - |
01:15
26,2 km/h
|
||||
|
Z Meškovho po žltej zjazd
Z Meškovho po žltej zjazd
open_in_new
1,21 km -10.5 %
|
03:32
20,5 km/h
|
20,5 km/h | - | - |
02:05
34,8 km/h
|
||||
|
k rozhľadni
k rozhľadni
open_in_new
0,92 km 7.2 %
|
07:12
7,7 km/h
|
7,7 km/h | - | - |
04:18
12,8 km/h
|
||||
|
Viadukt -> Pod Vretenom
Viadukt -> Pod Vretenom
open_in_new
1,26 km 4.5 %
|
05:26
13,9 km/h
|
13,9 km/h | - | - |
04:40
16,2 km/h
|
||||
|
Podhorany - Žirany
Podhorany - Žirany
open_in_new
3,61 km 2.4 %
|
10:00
21,6 km/h
|
21,6 km/h | - | - |
10:00
21,6 km/h
|
||||
|
Koniec zelenej-križovatka k vápenke
Koniec zelenej-križovatka k vápenke
open_in_new
1,50 km 6.7 %
|
10:33
8,5 km/h
|
8,5 km/h | - | - |
07:12
12,5 km/h
|
||||
|
E571 Climb
E571 Climb
open_in_new
1,63 km 9.5 %
|
11:45
8,4 km/h
|
8,4 km/h | - | - |
08:27
11,6 km/h
|
||||
|
kameňolom Žibrica - Sedlo p/ Žibricou
kameňolom Žibrica - Sedlo p/ Žibricou
open_in_new
1,37 km -10.3 %
|
04:02
20,3 km/h
|
20,3 km/h | - | - |
02:42
30,4 km/h
|
||||
|
Lúky & rockgarden
Lúky & rockgarden
open_in_new
0,53 km -10.1 %
|
02:10
14,7 km/h
|
14,7 km/h | - | - |
01:09
27,8 km/h
|
||||
|
climb
climb
open_in_new
0,74 km 10.2 %
|
04:30
9,8 km/h
|
9,8 km/h | - | - |
03:48
11,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre