favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeRajnochovicka 50, krátká trať ??

Nikdy nebudu mazat řetěz před závodem,to bych si měl asi někde zapsat?‍♂️?Dnes jsem nedostal nejlepší karty….. ale nějak jsem to s nimi zahrál. Plán byl jasný jet s první skupinou a u Třech kamenů se uvidí kolik nás odboci na krátkou k Trojaku. Ze začátku se jela docela pohoda, ale při nájezdu do lesa se začalo zrychlovat a skupina se postupně redukovala, před hranou kopce mi zredukovana skupina (asi 10 lidi)cukla, nebyly to dnes ty nohy z Dolní Moravy…. a tak jsme vytvořili druhou skupinku asi 7 lidi na prvním sjezdu, tk jsem to sklidnil s čekal co se bude dít…. K Tesaku na druhem kopci mi tepovka spadla pod 170?tak jsem rozjel tempo a najednou tam nikdo nebyl ?‍♂️Ke třem kamenům ⛰jsem dojel sám, první z naši trasy a jelo se k Trojaku, tam mě dojel a předjel borec z Unitopu, na rovině a sjezdu jsem na nej proste neměl, přece jen byl tk o 10kg těžší a já ty roviny moc nemám…. za Trojakem jsem se snažil viset a za Maruskou jsem to dostal asi na 10m, takze to vypadalo na hezky souboj o celkove ?bohužel hned na začátku rozbiteho sjezdu z Bludného mi spadl na posledním převodu řetěz a borce uz jsem neviděl…. To se pak ještě jednou opakovalo, přičemž řetěz byl slepeny, ze jsem se s nim nemohl domluvit…..tak jsem pak uz raději jel cely šlapavy sjezd do Rajnochovic na předposlední a stále se ohlížel kde jsou ostatní, v Rajnochovicich se ještě schylovalo k souboji, ale naštěstí trať nebyla o Km delší…. Takže mi to dalo na ?v kat., celkove ?o 3’ No, hezka intenzita při čtvrtku ??

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
32,9 km
schedule Čas
01:19:48
landscape Nastúpané
793 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,7 km/h 59,4 km/h
Výkon 283 W -
Tepová frekvencia 170 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 1 123 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Gym 🦵🧮

trending_up 0,0 km
schedule 01:10:36
landscape 0 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB k obědu🥶😵‍💫

trending_up 29,7 km
schedule 01:25:17
landscape 452 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,5 km
schedule 00:15:27
landscape 6 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rajnochovice - Sochová Rajnochovice - Sochová open_in_new
2,67 km  7.4 %
10:37
15,1 km/h
15,1 km/h 355 W 178 bpm 10:37
15,1 km/h
Ožíňák - Košovy rozc. Ožíňák - Košovy rozc. open_in_new
1,68 km  -8.1 %
02:10
46,5 km/h
46,5 km/h 77 W 166 bpm 02:10
46,5 km/h
Košovy - Vičanov Košovy - Vičanov open_in_new
2,57 km  5.9 %
09:30
16,2 km/h
16,2 km/h 353 W 177 bpm 09:30
16,2 km/h
výjezd ke druhé sjezdovce výjezd ke druhé sjezdovce open_in_new
0,40 km  7.5 %
02:10
11,2 km/h
11,2 km/h 293 W 176 bpm 02:10
11,2 km/h
Tesák - ke Třem kamenům Tesák - ke Třem kamenům open_in_new
1,17 km  2.8 %
03:53
18,1 km/h
18,1 km/h 273 W 174 bpm 03:53
18,1 km/h
U Tří kamenů - U Češků U Tří kamenů - U Češků open_in_new
1,35 km  -7.2 %
01:58
41,3 km/h
41,3 km/h 141 W 169 bpm 01:58
41,3 km/h
Pod Křížkem → Kotáry Pod Křížkem → Kotáry open_in_new
3,44 km  -1.1 %
06:31
31,6 km/h
31,6 km/h 257 W 170 bpm 06:31
31,6 km/h
Troják - rozhledna Maruška Troják - rozhledna Maruška open_in_new
1,43 km  3.6 %
04:33
18,9 km/h
18,9 km/h 315 W 173 bpm 04:04
21,1 km/h
Downhill bludný Downhill bludný open_in_new
0,35 km  -7.8 %
01:28
14,5 km/h
14,5 km/h 69 W 156 bpm 00:38
33,6 km/h
Okolo Klínce Okolo Klínce open_in_new
4,55 km  -2.8 %
08:09
33,5 km/h
33,5 km/h 208 W 156 bpm 08:09
33,5 km/h
RPM 110 do Rajnošek RPM 110 do Rajnošek open_in_new
2,14 km  -3 %
03:09
40,9 km/h
40,9 km/h 294 W 160 bpm 03:08
41,1 km/h
11 segmentov
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up