zermen • 15. júna 2021 o 13:02 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeNitránske brdky

Silové intervaly v krátkych kopcoch

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,0 km
schedule Čas
01:02:14
landscape Nastúpané
422 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,2 km/h 59,8 km/h
Výkon 170 W 948 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 192 bpm
Energetický výdaj 631 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C
directions_bike Bicykel: S-WORKS Venge

directions_bike Posledné aktivity bikera

zermen • 22. apríla 2024 o 18:30
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 1,6 km
schedule 00:37:32
landscape 3 m
zermen • 23.04.2024 o 06:51
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:51:35
landscape 0 m
zermen • 23.04.2024 o 12:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Gravel on Epic Ride

trending_up 37,0 km
schedule 01:33:14
landscape 333 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hanulova po kruhac Hanulova po kruhac open_in_new
0,68 km  0.7 %
 01:45
23,4 km/h
23,4 km/h - - 00:47
52,4 km/h
buganka buganka open_in_new
1,14 km  7.8 %
 04:59
13,8 km/h
13,8 km/h - - 04:59
13,8 km/h
Smrtak (Buganka-Hornozoborská) Smrtak (Buganka-Hornozoborská) open_in_new
0,31 km  12.5 %
 01:17
14,6 km/h
14,6 km/h - - 01:17
14,6 km/h
Jelenecká - Hornozoborská Jelenecká - Hornozoborská open_in_new
0,32 km  6.5 %
 00:49
23,6 km/h
23,6 km/h - - 00:49
23,6 km/h
Hrnčiarovský šprint Hrnčiarovský šprint open_in_new
0,27 km  1.7 %
 00:47
20,8 km/h
20,8 km/h - - 00:21
46,6 km/h
Pod Sokolom --> Hornozoborska Pod Sokolom --> Hornozoborska open_in_new
0,41 km  6.7 %
 00:55
27,0 km/h
27,0 km/h - - 00:55
27,0 km/h
Metodova Up Metodova Up open_in_new
0,74 km  6.7 %
 02:02
21,8 km/h
21,8 km/h - - 02:02
21,8 km/h
Orlia climb Orlia climb open_in_new
0,32 km  16.4 %
 01:57
9,7 km/h
9,7 km/h - - 01:57
9,7 km/h
Panska dolina downhill Panska dolina downhill open_in_new
0,86 km  -6.9 %
 00:59
52,4 km/h
52,4 km/h - - 00:54
57,2 km/h
Hanulova od kruhacu Hanulova od kruhacu open_in_new
0,69 km  -0.2 %
 01:45
23,7 km/h
23,7 km/h - - 00:58
43,0 km/h
Golianova climb Golianova climb open_in_new
1,54 km  4 %
 03:23
27,3 km/h
27,3 km/h - - 03:08
29,5 km/h
Golianova half climb Golianova half climb open_in_new
0,72 km  2.7 %
 01:14
35,0 km/h
35,0 km/h - - 01:01
42,5 km/h
Golianka od Matice Golianka od Matice open_in_new
0,76 km  5.2 %
 01:59
22,9 km/h
22,9 km/h - - 01:32
29,6 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up