bencur • 17. júna 2021 o 13:59 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Rajecká Lesná, Čičmany, Ilava, Mojtín, Pružina, Rajec.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
122 km
schedule Čas
04:18:22
landscape Nastúpané
1 608 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,3 km/h 77,4 km/h
Výkon 200 W -
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 3 893 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C
directions_bike Bicykel: Ghost Nivolet 4 LC

directions_bike Posledné aktivity bikera

bencur • 19. apríla 2024 o 13:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 35,0 km
schedule 01:25:13
landscape 475 m
bencur • 22. apríla 2024 o 15:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 55,4 km
schedule 01:45:03
landscape 621 m
bencur • 18. apríla 2024 o 15:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 53,7 km
schedule 01:42:51
landscape 632 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cicmany Cicmany open_in_new
6,63 km  1.4 %
 13:40
29,1 km/h
29,1 km/h - 149 bpm 11:32
34,5 km/h
odbocka-javorinka odbocka-javorinka open_in_new
11,67 km  2 %
 27:00
25,9 km/h
25,9 km/h - 157 bpm 25:01
28,0 km/h
Čičmany - Javorinka Čičmany - Javorinka open_in_new
4,54 km  3.3 %
 12:27
21,9 km/h
21,9 km/h - 166 bpm -
Stupanie za Cicmanmi - na Zliechov Stupanie za Cicmanmi - na Zliechov open_in_new
2,61 km  3.2 %
 07:57
19,7 km/h
19,7 km/h - 173 bpm 06:04
25,8 km/h
Downhill Zliechov-Klin Downhill Zliechov-Klin open_in_new
11,24 km  -3.7 %
 17:21
38,9 km/h
38,9 km/h - 123 bpm 12:57
52,1 km/h
Zliechov - po krizovatku(Gapel) Zliechov - po krizovatku(Gapel) open_in_new
4,63 km  -5.1 %
 05:00
55,6 km/h
55,6 km/h - 117 bpm 04:22
63,7 km/h
Downhill Zliechov Downhill Zliechov open_in_new
0,92 km  -9.5 %
 00:55
60,1 km/h
60,1 km/h - 111 bpm -
Do Valasskej Belej Do Valasskej Belej open_in_new
4,26 km  1.3 %
 07:45
33,0 km/h
33,0 km/h - 151 bpm 06:25
39,9 km/h
Homôlka climb full (od križovatky) Homôlka climb full (od križovatky) open_in_new
14,18 km  2.6 %
 35:58
23,7 km/h
23,7 km/h - 161 bpm 29:33
28,8 km/h
VB climb VB climb open_in_new
5,89 km  0.9 %
 11:54
29,7 km/h
29,7 km/h - 151 bpm 10:08
34,9 km/h
V.Bela - CHata Homolka V.Bela - CHata Homolka open_in_new
5,32 km  4.7 %
 18:20
17,4 km/h
17,4 km/h - 172 bpm 13:58
22,8 km/h
Segment Segment open_in_new
1,38 km  8.4 %
 07:12
11,5 km/h
11,5 km/h - 177 bpm 05:02
16,5 km/h
Lazy od Zliechova - chata Homolka Lazy od Zliechova - chata Homolka open_in_new
3,02 km  5.5 %
 11:29
15,8 km/h
15,8 km/h - 176 bpm 08:24
21,6 km/h
Last 1 km Homôlka Last 1 km Homôlka open_in_new
1,12 km  4.9 %
 03:56
17,1 km/h
17,1 km/h - 175 bpm 02:32
26,6 km/h
Homolka - Horna Poruba downhill Homolka - Horna Poruba downhill open_in_new
8,05 km  -4.7 %
 09:08
52,9 km/h
52,9 km/h - 117 bpm 07:48
61,9 km/h
Homôlka Downhil-Lord of Zwirn Homôlka Downhil-Lord of Zwirn open_in_new
14,69 km  -3.5 %
 21:04
41,8 km/h
41,8 km/h - 123 bpm 15:43
56,1 km/h
STYRI LIPY - ILAVA STYRI LIPY - ILAVA open_in_new
3,01 km  -1.3 %
 04:28
40,5 km/h
40,5 km/h - 134 bpm 03:00
60,2 km/h
Ilava - Košeca Ilava - Košeca open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 01:34
32,3 km/h
32,3 km/h - 142 bpm 00:59
51,4 km/h
špurt nadjazd Tunežice špurt nadjazd Tunežice open_in_new
0,71 km  1.3 %
 01:20
32,1 km/h
32,1 km/h - 119 bpm 00:49
52,4 km/h
Ladce - Podhorie Redneck-Pub Ladce - Podhorie Redneck-Pub open_in_new
1,53 km  0.1 %
 02:55
31,6 km/h
31,6 km/h - 128 bpm 02:19
39,7 km/h
30 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up