•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
trending_up
Vzdialenosť
43,5 km
schedule
Čas
03:39:33
landscape
Nastúpané
1 569 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,9 km/h | 64,4 km/h |
| Výkon | 143 W | 607 W |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 125 bpm | 155 bpm |
| Energetický výdaj | 1 842 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
7,9 km
schedule
01:35:33
landscape
15 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Ruská Nová Ves - chaty Climb
Ruská Nová Ves - chaty Climb
open_in_new
2,56 km 9.6 %
|
17:50
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 200 W | 128 bpm |
12:46
12,0 km/h
|
||||
|
RNV XCO Uphill
RNV XCO Uphill
open_in_new
3,35 km 8.5 %
|
25:25
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 214 W | 136 bpm |
19:46
10,2 km/h
|
||||
|
Ruska Nova Ves k Sove climb
Ruska Nova Ves k Sove climb
open_in_new
1,52 km 10.2 %
|
13:12
6,9 km/h
|
6,9 km/h | 226 W | 138 bpm |
10:04
9,1 km/h
|
||||
|
Uphill Chata Fricka - Javornicka Poľana
Uphill Chata Fricka - Javornicka Poľana
open_in_new
1,04 km 13 %
|
10:00
6,2 km/h
|
6,2 km/h | 218 W | 142 bpm |
06:35
9,5 km/h
|
||||
|
Hanušovské sedlo zjazd
Hanušovské sedlo zjazd
open_in_new
3,04 km -8.2 %
|
04:41
38,9 km/h
|
38,9 km/h | 15 W | 91 bpm |
04:41
38,9 km/h
|
||||
|
Pod Harbom-chata pod Oblikom
Pod Harbom-chata pod Oblikom
open_in_new
2,35 km 7.4 %
|
17:31
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 207 W | 134 bpm |
12:54
10,9 km/h
|
||||
|
Grimač-Temný Les
Grimač-Temný Les
open_in_new
2,77 km -10.2 %
|
08:32
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 16 W | 110 bpm |
07:17
22,8 km/h
|
||||
|
Speedy Gonzalez - Zlatá Baňa
Speedy Gonzalez - Zlatá Baňa
open_in_new
0,53 km -13.1 %
|
00:36
52,5 km/h
|
52,5 km/h | - | 96 bpm |
00:28
67,5 km/h
|
||||
|
Zelená Sigord - RNV
Zelená Sigord - RNV
open_in_new
2,83 km 1.7 %
|
13:04
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 149 W | 134 bpm |
10:39
16,0 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre