Diegodiego2 • 8. júla 2021 o 16:42 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 10000°C

Po dlhej dobe nesplneny trening, dnes malo byt +500, ale bolo tak teplo, že ked som si predstavil že šlapem na kobylu.....Fuj dpc ?

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,1 km
schedule Čas
01:32:37
landscape Nastúpané
417 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 25,2 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 1 018 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 30 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Diegodiego2 • 18.04.2024 o 16:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Videjko pre Behaj Lesmi

trending_up 11,8 km
schedule 01:08:50
landscape 385 m
Diegodiego2 • 14. apríla 2024 o 09:17
thumb_up0thumb_down

directions_run WU

trending_up 1,7 km
schedule 00:07:29
landscape 12 m
Diegodiego2 • 14. apríla 2024 o 10:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Národný beh Devín Bratislava 🏰 - 41:10min

trending_up 11,6 km
schedule 00:41:10
landscape 50 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
RUN Kruhac > Kaplnka (po schodoch) RUN Kruhac > Kaplnka (po schodoch) open_in_new
1,00 km  2.6 %
 05:21
11,3 km/h
11,3 km/h - 146 bpm 04:00
15,1 km/h
RUN Brižitská stúpanie od DHZ RUN Brižitská stúpanie od DHZ open_in_new
0,56 km  5 %
 03:26
9,7 km/h
9,7 km/h - 154 bpm 02:11
15,3 km/h
Ku Malým schodom Ku Malým schodom open_in_new
0,21 km  6.7 %
 01:02
12,1 km/h
12,1 km/h - 152 bpm 00:41
18,3 km/h
x - x x - x open_in_new
1,32 km  4.3 %
 08:59
8,8 km/h
8,8 km/h - 165 bpm 06:07
13,0 km/h
Kobyla - severny obchvat - zapadny smer Kobyla - severny obchvat - zapadny smer open_in_new
2,81 km  2.4 %
 17:38
9,6 km/h
9,6 km/h - 167 bpm 11:52
14,2 km/h
Zbeh po žltej na hadiu cestu Zbeh po žltej na hadiu cestu open_in_new
1,72 km  -5.1 %
 10:07
10,2 km/h
10,2 km/h - 162 bpm 06:30
15,9 km/h
Cross Ribezlak, 10. kopec Cross Ribezlak, 10. kopec open_in_new
1,27 km  4.3 %
 08:10
9,3 km/h
9,3 km/h - 153 bpm 05:23
14,2 km/h
Moon Run - žltá pasáž k Hlavici Moon Run - žltá pasáž k Hlavici open_in_new
0,72 km  2.5 %
 04:54
8,8 km/h
8,8 km/h - 151 bpm 03:18
13,1 km/h
Strmé sady Climb Strmé sady Climb open_in_new
0,38 km  10.8 %
 02:41
8,4 km/h
8,4 km/h - 150 bpm 01:47
12,7 km/h
Zbeh DH križovatka > štadión (po žltej) Zbeh DH križovatka > štadión (po žltej) open_in_new
0,79 km  -7.6 %
 03:48
12,5 km/h
12,5 km/h - 151 bpm 02:47
17,0 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up