•
Bicykel
directions_bikeDo prievidze na grilovačku ? dake to pivko
trending_up
Vzdialenosť
66,1 km
schedule
Čas
02:48:27
landscape
Nastúpané
871 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,6 km/h | 82,4 km/h |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 1 469 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 28 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Lunch Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:12:55
landscape
0 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
14,6 km
schedule
00:52:02
landscape
44 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Obrancov mieru (ZTS)
Obrancov mieru (ZTS)
open_in_new
1,07 km -0.2 %
|
01:56
33,1 km/h
|
33,1 km/h | - | 130 bpm |
01:09
55,6 km/h
|
||||
|
Prejta
Prejta
open_in_new
0,40 km -0.1 %
|
00:44
32,7 km/h
|
32,7 km/h | - | 131 bpm |
00:29
49,6 km/h
|
||||
|
Klobúky UpHill
Klobúky UpHill
open_in_new
0,69 km 0.1 %
|
01:27
28,6 km/h
|
28,6 km/h | - | 130 bpm |
00:52
47,9 km/h
|
||||
|
IL nemocnica - Cicmany tabula
IL nemocnica - Cicmany tabula
open_in_new
26,81 km 1.5 %
|
01:22:24
19,5 km/h
|
19,5 km/h | - | 130 bpm |
58:51
27,3 km/h
|
||||
|
Ilava - Košeca
Ilava - Košeca
open_in_new
0,84 km -0.5 %
|
01:45
28,9 km/h
|
28,9 km/h | - | 146 bpm |
00:59
51,4 km/h
|
||||
|
Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP)
Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP)
open_in_new
4,86 km 1.1 %
|
12:40
23,0 km/h
|
23,0 km/h | - | 129 bpm |
07:56
36,8 km/h
|
||||
|
Košeca - Zliechov
Košeca - Zliechov
open_in_new
16,04 km 2.1 %
|
53:35
18,0 km/h
|
18,0 km/h | - | 125 bpm |
31:30
30,6 km/h
|
||||
|
Climb Zliechov až na Strážov
Climb Zliechov až na Strážov
open_in_new
12,29 km 3.6 %
|
48:34
15,2 km/h
|
15,2 km/h | - | 132 bpm |
30:08
24,5 km/h
|
||||
|
Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné
Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné
open_in_new
4,92 km 3 %
|
18:43
15,8 km/h
|
15,8 km/h | - | 127 bpm |
10:44
27,5 km/h
|
||||
|
Zliechov top
Zliechov top
open_in_new
1,17 km 5.5 %
|
05:04
13,8 km/h
|
13,8 km/h | - | 136 bpm |
02:52
24,4 km/h
|
||||
|
Zliechov - nad Čičmanmi
Zliechov - nad Čičmanmi
open_in_new
3,69 km 5 %
|
15:42
14,1 km/h
|
14,1 km/h | - | 144 bpm |
- |
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,06 km 4.2 %
|
07:38
16,2 km/h
|
16,2 km/h | - | 147 bpm |
04:14
29,2 km/h
|
||||
|
Časovka Čičmany - dole
Časovka Čičmany - dole
open_in_new
6,67 km -1.4 %
|
14:00
28,6 km/h
|
28,6 km/h | - | 118 bpm |
08:37
46,5 km/h
|
||||
|
Fačkovské sedlo
Fačkovské sedlo
open_in_new
4,01 km 5.8 %
|
18:29
13,0 km/h
|
13,0 km/h | - | 150 bpm |
12:10
19,8 km/h
|
||||
|
Zjazd Fačkov -Klačno
Zjazd Fačkov -Klačno
open_in_new
7,40 km -5.3 %
|
08:04
55,0 km/h
|
55,0 km/h | - | 136 bpm |
07:25
59,9 km/h
|
||||
|
downhill Fačkovske sedlo
downhill Fačkovske sedlo
open_in_new
2,50 km -8 %
|
03:22
44,6 km/h
|
44,6 km/h | - | 129 bpm |
02:35
58,2 km/h
|
||||
|
Kľačno dole
Kľačno dole
open_in_new
2,91 km -1.1 %
|
03:57
44,2 km/h
|
44,2 km/h | - | 151 bpm |
03:30
49,8 km/h
|
||||
|
GAJDELS SPRINT
GAJDELS SPRINT
open_in_new
0,63 km -1.3 %
|
00:43
53,1 km/h
|
53,1 km/h | - | 152 bpm |
00:43
53,1 km/h
|
||||
|
windsurf
windsurf
open_in_new
2,39 km -1.5 %
|
04:49
29,8 km/h
|
29,8 km/h | - | 133 bpm |
02:51
50,4 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre