filipskalican • 21. júla 2021 o 05:30 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeEarly morning ride

Do prace s Michalom cez Lutise.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
60,6 km
schedule Čas
02:01:27
landscape Nastúpané
415 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,9 km/h 74,9 km/h
Výkon 162 W -
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 1 810 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C
directions_bike Bicykel: Merida Scultura 100

directions_bike Posledné aktivity bikera

filipskalican • 22. apríla 2024 o 07:18
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:13:05
landscape 0 m
filipskalican • 23.04.2024 o 12:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 25,3 km
schedule 02:02:08
landscape 839 m
filipskalican • 20. apríla 2024 o 11:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 33,8 km
schedule 02:05:45
landscape 785 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Po Kysuckej Po Kysuckej open_in_new
0,75 km  3 %
 02:05
21,5 km/h
21,5 km/h - 142 bpm 01:27
30,9 km/h
Via Cadca Via Cadca open_in_new
0,35 km  3.7 %
 01:02
20,2 km/h
20,2 km/h - 148 bpm 00:41
30,5 km/h
Oscadnica - Krasno Nad Kysucou sprint Oscadnica - Krasno Nad Kysucou sprint open_in_new
1,90 km  -0.2 %
 03:41
30,9 km/h
30,9 km/h - 120 bpm 02:47
40,9 km/h
Kalinov - Stará Bystrica (10 km TT) Kalinov - Stará Bystrica (10 km TT) open_in_new
10,05 km  0.7 %
 21:11
28,5 km/h
28,5 km/h - 141 bpm 17:10
35,1 km/h
Stará Bystrica (ring road) 520/2035 – Belá (crossroad) 2035/583 Stará Bystrica (ring road) 520/2035 – Belá (crossroad) 2035/583 open_in_new
15,01 km  -0.1 %
 30:26
29,6 km/h
29,6 km/h - 151 bpm -
Radostka reverse Radostka reverse open_in_new
3,08 km  -0.8 %
 07:11
25,7 km/h
25,7 km/h - 149 bpm 05:39
32,7 km/h
Lutiše reverse Lutiše reverse open_in_new
5,07 km  2.4 %
 12:06
25,2 km/h
25,2 km/h - 156 bpm 10:25
29,2 km/h
Lutiška po Kríž 7% Climb Lutiška po Kríž 7% Climb open_in_new
0,62 km  7.4 %
 02:10
17,2 km/h
17,2 km/h - 177 bpm 01:38
22,8 km/h
Zjazd z Lutišky Zjazd z Lutišky open_in_new
5,05 km  -4.2 %
 06:18
48,1 km/h
48,1 km/h - 135 bpm 05:36
54,1 km/h
brdek Stráže brdek Stráže open_in_new
0,35 km  2.2 %
 00:37
34,5 km/h
34,5 km/h - 164 bpm 00:30
42,5 km/h
Mojš - Žilina (po pravej hrádzi) Mojš - Žilina (po pravej hrádzi) open_in_new
3,12 km  -0.1 %
 06:39
28,2 km/h
28,2 km/h - 147 bpm 04:01
46,6 km/h
Vodné dielo - Budatín Vodné dielo - Budatín open_in_new
2,93 km  0.1 %
 06:04
29,0 km/h
29,0 km/h - 138 bpm 04:27
39,5 km/h
Mirage šprint Mirage šprint open_in_new
0,24 km  3 %
 00:33
25,9 km/h
25,9 km/h - 155 bpm 00:22
38,9 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up