Diegodiego2 • 20. júla 2021 o 16:22 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 1
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Tempovo cez kačín

5x PR ale nešlo sa úplne lahodne, ale v solaroch ? takže pohoda

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

kumi72 • 12. 08. 2021 (06:54)
thumb_up0thumb_down reply

...raz chcem takto "tempovo, ale nie v pohode" behať ... klobúk dole

12. 08. 2021 (06:54)
thumb_up0thumb_down reply
Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,6 km
schedule Čas
01:04:45
landscape Nastúpané
225 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,5 km/h 33,8 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 736 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Diegodiego2 • 24.04.2024 o 19:31
thumb_up0thumb_down

directions_run WU

trending_up 2,2 km
schedule 00:10:53
landscape 17 m
Diegodiego2 • 24.04.2024 o 19:44
thumb_up0thumb_down

directions_run 3x(200/300/400/300/200)

trending_up 6,3 km
schedule 00:24:23
landscape 0 m
Diegodiego2 • 24.04.2024 o 20:16
thumb_up0thumb_down

directions_run CD

trending_up 2,2 km
schedule 00:10:52
landscape 9 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Podháj climb Podháj climb open_in_new
1,16 km  4 %
 05:28
12,8 km/h
12,8 km/h - 156 bpm 05:07
13,6 km/h
Podháj stredná časť Podháj stredná časť open_in_new
0,58 km  4.9 %
 02:44
12,7 km/h
12,7 km/h - 156 bpm 02:35
13,4 km/h
Pozdrav krtka Pozdrav krtka open_in_new
0,35 km  8.1 %
 01:45
11,8 km/h
11,8 km/h - 157 bpm 01:45
11,8 km/h
Cesta Na Klanec 95 Climb Cesta Na Klanec 95 Climb open_in_new
0,68 km  7.9 %
 04:17
9,5 km/h
9,5 km/h - 157 bpm 04:17
9,5 km/h
Bufet - CM Bufet - CM open_in_new
2,02 km  -2 %
 08:55
13,6 km/h
13,6 km/h - 162 bpm 08:01
15,1 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up